Ein Scoping-Review zur Wirkung von Arbeitspausen Johannes Wendsche & Andrea Lohmann-Haislah 62. GfA Frühjahrskongress Aachen

Gliederung Theoretischer Hintergrund Fragestellungen Methoden Ergebnisse Diskussion und Schlussfolgerungen Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

1. Theoretischer Hintergrund Definition „Arbeitsunterbrechungen verschiedener Länge, die zwischen zwei in einer Arbeitsschicht vorkommenden Tätigkeitszeiten auftreten und der Erholung des Arbeiters dienen“ (Graf et al., 1970, S. 250). Ausführung von Arbeitstätigkeiten während Pausen ausdrücklich NICHT verlangt (Trougakos & Hideg, 2009). Pausen als regulierter Arbeitsbedingungsfaktor ArbZG, JArbSchG, MuSchG, BetrVG, BildscharbV, ArbStättV, DIN EN ISO 10075, … Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

1. Theoretischer Hintergrund Pausen als organisationale Ressource (Geurts & Sonnentag, 2006; Meijman & Mulder, 1998) Erholung von kurzfristigen, negativen Beanspruchungsfolgen (z.B. Ermüdung) (Restitutions- und Präventionsfunktion) Gliederungs- und Motivationsfunktion Zeitfenster zur Wahrnehmung individueller Bedürfnisse Soziale und informationsbezogene Funktion Negative Wirkungen von Pausen bekannt Unterbrechungserleben, Rumination, Motivationsverluste, Übungsverluste Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

1. Theoretischer Hintergrund Pausenorganisation ist komplex Analyse- und Gestaltungsebene: Einzelner / Arbeitsgruppe / Standort Zeitliche und situative Dynamik Zeit (Gesamt-)Pausenlänge Pausenintervall Pausenanzahl Bezahlung der Zeit Stabilität Vorhersehbarkeit Tätigkeit Pauseninhalt Umgebung Pausenort Soziale Bedingungen Physikalische Bedingungen Formalisierung Freiheitsgrade Pausenauslösung Offiziell vs. maskiert Partizipations-möglichkeiten Arbeitsbedingungsfaktoren Personenmerkmale Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

2. Fragestellungen Gesundheit Befinden Motivation Leistung Genereller Pauseneffekt Pausenregime Zeitliche Freiheitsgrade Pauseninhalt/Pausenort Individuelle Merkmale Weitere Arbeitsbedingungsfaktoren 7) Gestaltungswissen Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

3. Methoden Systematische Literatursuche zwischen 1990-2014 Quellen k (Beschäftigtenstichproben) A. Systematische Reviews 10 B. Primärstudien 129 (N = 87.891, 726 Einzeleffekte) C. Qualitatives Gestaltungswissen 12 Studienmerkmale 1. Publikationsform Ergonomics, SJWEH, JoSR, Work 2. Stichproben (1) EU (39%), USA/Kanada (34%) (2) Mdn (N) = 75, (3) Alter: 36.9, (4) ♂ 49% 3. Tätigkeiten Dominant Psychisch (58%) 4. Studiendesign (1) Längsschnitt (60 %), (2) Interventionsstudien (46%) aber hier nur 54% RCT 5. Variablen Effektanzahl, G: 286, B: 189, M: 24, L: 146 - Büroarbeitskräfte (23%); manuellen Tätigkeiten (17%), medizinisches und pflegendes Personal (17%) - Bei Querschnitts- und Tagebuchstudien nur 19% repräsentative Samples Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

4. Ergebnisse Gesundheit Befinden Leistung 41% 35% 80% Anteil positiver Effekte 41% 35% 80% Stärkste positive Effekte Körperbeschwerden Ermüdung Arbeitsleistung, Unfälle Gesundheit Befinden Leistung Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

4. Ergebnisse Pausenregime Gesamtpausendauer: Körperliche Beschwerden, Befinden Pausenanzahl, Pausenintervall: kleine Effekte Kurzpausenregime: kleine additive Effekte Zeitliche Freiheitsgrade Wenige Studien (ohne Interv.: positiv, Interv.: kein Effekt) Pauseninhalt/Pausenort Direkter Einfluss des Pauseninhaltes vernachlässigbar (Wirkung von Moderatoren!) Kaum Studien zur Wirkung des Pausenortes Positive Effekte von Napping (Kontext: Schichtarbeit) Wirkung von Erholungserfahrungen (Erholtsein, Abschalten, Entspannen) 6) Einfluss individueller Merkmale/Arbeitsbedingungsfaktoren kaum systematisch untersucht; teilw. inkonsistente Befunde. 5) Individuelle Merkmale Wenig systematisch untersucht. Hinweise auf Effekte, aber teilweise inkonsistente Befundlage (z. B. Alter, Geschlecht, Rauchen, Verausgabungsneigung, Expertise). 6) Arbeitsbedingungsfaktoren Wenig systematisch untersucht. Hinweise auf Effekte, aber teilweise inkonsistente Befundlage (z. B. Arbeitszeit, Arbeitsintensitat, Aufgabenrepetitivitat, Handlungsspielraum, Organisationskontext). Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

4. Ergebnisse Gestaltungswissen und Gestaltungsempfehlungen Tägliche Mindestpausenzeit gewährleisten Zusätzliche Kurzpausen verbessern ohne Leistungsverlust die Gesundheit und das Befinden Generalisierbare Empfehlungen zum Pausenregime und Pauseninhalt nicht möglich (Arbeitsbedingungen beachten!) Rolle zeitlicher Freiheitsgrade unklar (positive Wirkung fremdorganisierter Pausenregime häufig bestätigt) Kollektive Pausen zumindest ermöglichen (zeitlich, räumlich) Wichtige Rolle der Führungskraft Vorbild-, Unterstützungs-, Feedbackfunktion Schaffen organisatorischer Voraussetzungen für wirksame Pausen Wissensvermittlung über Wirkung und Gestaltung von Arbeitspausen Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

5. Diskussion und Schlussfolgerungen Arbeitspausen leisten einen wichtigen Beitrag zum Schutz und zur Förderung der Gesundheit, des Wohlbefindens, der Leistung und Sicherheit von Beschäftigten. Studienlimitationen (Ergebnisintegration) Quasieexperimentelle Versuchspläne Kleine Stichproben Kurze Interventionsdauer Fehlende Effektkontrolle für andere Merkmale der Pausenorganisation bzw. Arbeit Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

5. Diskussion und Schlussfolgerungen Komplexe Wirkmodelle prüfen Merkmale der Pausenorganisation + Arbeitsbedingungsfaktoren + Personenmerkmale Förderliche und hemmende Mechanismen der Pausenwirkung Mediator- und Moderatormodelle Neue Untersuchungsfelder Geistige, selbstgesteuerte, interaktive Arbeit Wandel der Arbeit berücksichtigen (atypische Arbeitszeiten, mobile Arbeit, …) Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)

Kontakt Dipl. Psych. Johannes Wendsche Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Gruppe 3.5 "Psychische Belastungen" Gruppe 6.4 "Regionaler Transfer, Branchen" Fabricestraße 8 / 01099 Dresden Tel: 0351/5639 5440 wendsche.johannes@baua.bund.de Dipl. Psych. Andrea Lohmann-Haislah Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Gruppe 3.5 "Psychische Belastungen" Nöldnerstr. 40-42 / 10317 Berlin Tel: 030/515 48 4218 lohmann-haislah.andrea@baua.bund.de Wir danken Frau Dipl.-Biol. Viktoria Decker und Frau B. A. Christel Schmuck für die Unterstützung bei der Literaturauswertung. Scoping Review Arbeitspausen (Wendsche/Lohmann-Haislah)