VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1 VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1. Einführung in die Trainingswissenschaft

Selbstverständnis der TRW TRW und Trainingslehre Programm Formalia Selbstverständnis der TRW TRW und Trainingslehre Die Trainingsdefinition

Formalia

Scheine: Textbuch: Gibt`s für bestandene Klausur (2.2.2009) Formalia Scheine: Gibt`s für bestandene Klausur (2.2.2009) Anwesenheit nicht erforderlich Textbuch: „Einführung in die Trainingswissenschaft“ Hohmann, Lames, Letzelter Limpert-Verlag, für € 16,- bei Frau Saba

Programm Nr. Datum Inhalt 1 13.10. TRW: Trainingsbegriff, Gegenstand 2 20.10. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training 3 27.10. Ausdauer 4 3.11. Kraft 5 10.11. Schnelligkeit & Beweglichkeit 6 17.11. Koordination/Technik 7 24.11. Taktik 8 1.12. BW: Begriffe, Betrachtungsweisen 9 8.12. Wahrnehmung 10 15.12. Motor Control 11 22.12. Motor Learning 12 12.1. Feedback 13 19.1. Motor Development 14 26.1. TRW&BW im Schulsport 15 2.2. Klausur

Selbstverständnis der TRW

Praxis: Wissenschaft: Meisterlehren Solidere Trainingsempfehlungen Ursprünge Praxis: Meisterlehren Solidere Trainingsempfehlungen Wissenschaft: Teilbestände vorhanden Systematische Sammlung

Selbstverständnis der TRW Die Trainingswissenschaft ist diejenige sportwissenschaftliche Disziplin, die sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf auf den Anwendungsfeldern des Sports befasst. Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 17

Selbstverständnis der TRW Trainingswissenschaft versteht sich als interdisziplinäre empirische und angewandte Wissenschaft

Trainingswissenschaft und Trainingslehre

Wissenstypen im Training: Trainingswissenschaft: wissenschaftlich abgesichertes Wissen Trainingslehre: verallgemeinertes handlungsrelevantes Wissen Trainingspraxis: handlungsrelevantes Wissen

Sportpraxis Trainings- lehre Trainings- wissenschaft Trainingslehre Wissenschaftlich bewährtes Wissen der Trainingslehre Nicht wissenschaftlich bewährtes Wissen der Trainingslehre Nicht unmittelbar handlungsrelevantes Wissen der Trainingswissenschaft Praxiswissen außerhalb der Trainingslehre

Der Trainingsbegriff

Begriffsbestimmung Training Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainingsmethoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 15

Begriffsbestimmung Training Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Planmäßig und systematisch: Maßnahmen begründbar, legitimierbar Berufung auf wissenschaftliches Wissen oder praktische Erfahrungen Trainingsplanung/-steuerung Systematik von Trainingszielen

Begriffsbestimmung Training Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Offenes Trainingsverständnis Ziele: Olympiasieg bis Spaß haben Inhalte: Kennenlernspiel, Meditation bis intensives Intervalltraining Niveau: Leistungs-, Freizeit-, Breitensport Anwendungsfeld: Leistungssport, Schulsport, Gesundheitssport, Seniorensport, Sport zur Gewaltprävention

Nachhaltigkeit Nachhaltigkeit Abgrenzungskriterium zum „Spaßsport“ Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Nachhaltigkeit Abgrenzungskriterium zum „Spaßsport“ Training ist kein Selbstzweck (!?)

Begriffsbestimmung Training Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Im und durch Sport Trainingsziele im Sport Sportl. Erfolge Sportl. Leistungszustand Trainingsziele durch Sport Körperlicher Leistungszustand Gesundheitszustand Erziehungsziele der Schule Ziele des Sports im Strafvollzug, ...

Reguläres Anwendungsfeld laut Definition „Training“ Beispiel: Schulsport Reguläres Anwendungsfeld laut Definition „Training“ Allerdings: pädagogisches Primat, d.h. Ziele aus pädagogisch-didaktischen Überlegungen Dann: Hinweise zur optimalen Zielerreichung durch Trainingswissenschaft

The End