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Ergonomische Anforderungen an einen Bildschirmarbeitsplatz.

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Präsentation zum Thema: "Ergonomische Anforderungen an einen Bildschirmarbeitsplatz."—  Präsentation transkript:

1 Ergonomische Anforderungen an einen Bildschirmarbeitsplatz

2 Bildschirm in Augenhöhe Bildschirm in Augenhöhe Entfernung zum Auge in etwa 60cm Entfernung zum Auge in etwa 60cm Tischhöhe so, das Oberarm und Unterarm einen 90° Winkel ergeben Tischhöhe so, das Oberarm und Unterarm einen 90° Winkel ergeben Sitzhöhe des Stuhls muss einstellbar sein Sitzhöhe des Stuhls muss einstellbar sein von mm von mm Rückenstütze muss einstellbar sein ( Distanz von der Sitzhöhe des Stuhls bis zum Rückenstützenfixierer 170 – 230mm ) Rückenstütze muss einstellbar sein ( Distanz von der Sitzhöhe des Stuhls bis zum Rückenstützenfixierer 170 – 230mm ) Fußstütze zur Sicherung und Stützung beim Sitzen ( abgeschrägt ) Fußstütze zur Sicherung und Stützung beim Sitzen ( abgeschrägt ) Oberschenkel und Unterschenkel sollten einen 90° Winkel bilden, um den Rücken zu entlasten ( Bei Verwendung einer Fußstütze 120° ) Oberschenkel und Unterschenkel sollten einen 90° Winkel bilden, um den Rücken zu entlasten ( Bei Verwendung einer Fußstütze 120° )

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5 - Es muss genug Licht im Raum sein ( >18000lx ) - Wenn möglich sollten Leuchtstofflampen verwendet werden ( 25% Lichtausbeute anstatt 15% bei Wolfram / helleres Licht - Das Licht darf nicht blenden ( Gesicht, Monitor ) - Die Raumtemperatur darf weder zu kalt noch zu heiß sein ( Heizung / Klimaanlage ) - Das allgemeine Störgeräusch darf einen bestimmten dB Level nicht übersteigen ( Empfindung bei Fremd- geräusch ) - Frische Luft ( weder Zug noch stickige Luft ) - Arbeitsplatzgeräte sollten in Griffreichweite sein damit man nicht hin und her rollen muss

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9 Wie sollte ein Bildschirmarbeitsplatz nicht aussehen? 3 erschreckende Beispiele…

10 SO NICHT !

11 SO AUCH NICHT !

12 UND SO SCHON GAR NICHT !

13 \/13l3n |)4nk für 3ur3 4ufm3rks4mk31t

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