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Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Herzlich willkommen!

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Präsentation zum Thema: "Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Herzlich willkommen!"—  Präsentation transkript:

1 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Herzlich willkommen!

2 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Du bist, was Du isst!

3 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Keine Ernährungsumstellung ohne Lebensstiländerung!

4 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Eltern sind die lebenden Vorbilder: Sie leben vor, was Ihre Kinder bildet!

5 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Information Offenheit gegenüber Neuem Herausforderung annehmen

6 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen Sun Si Miao, Arzt der Tang-Dynastie, n. Chr.

7 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Ernährung heute: EU übergewichtiger als USA Immer mehr dicke Kinder Ernährungsbedingte Todesursachen steigen an EU plant neue Gesetze

8 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Ernährung heute: Essen ist immer und überall Faktor Zeit Quantität statt Qualität Fehlinformierte Konsumenten Desorientierter Geschmacksinn

9 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Ernährung heute: Industrielle Nahrungsmittelproduktion Mensch und Natur stehen nicht im Mittelpunkt LEBENSmittel werden zu NAHRUNGSmittel

10 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ MENSCH, TIER UND NATUR LEIDEN!!

11 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Ernährungsassoziierte Erkrankungen: Karies, Paradentose, Gebissverfall Rheuma, Arthrose, Arthritis Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden Übergewicht, Fettsucht, Diabetes, Gicht Leberschäden, Gallen- und Nierensteine Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Reizdarm Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall Infektanfälligkeit, Bronchitis, Blasenentzündung Allergien/Nahrungsmittelintoleranzen Krebs und frühzeitiger Tod

12 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Hauptverursacher: Denaturierte Industrienahrung Zuviel Fett Zuviel Salz Allen voran: zuviel ZUCKER

13 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Zucker versüßt das Leben?: Übermaß an Angebot Mäßig: +/- 50 g täglich Ø Verzehr: +/- 100 g täglich Mineralstoff- und Vitamin- räuber

14 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Wie gesund is(s)t Ihr Kind?

15 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Süßes Leben auch ohne Zucker?? Pizza & Pasta Fertiggerichte Fast Food Softdrinks Milcherzeugnisse Eis, Schokolade, Naschwerk

16 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Zucker und seine Auswirkungen: Ständige (unerklärliche) Müdigkeit Antriebs- und Energielosigkeit Depressionen Verdauungsprobleme Konzentrationsschwäche Hyperaktivität, Aggression

17 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Was ist zu tun!

18 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Gehen Sie KLEINE SCHRITTE, aber gehen Sie…

19 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Der Weg der kleinen Schritte: Information, offen sein für Neues Herausforderung annehmen Erreichbare Ziele stecken Ein Ziel (Schritt) nach dem anderen setzen Aufmerksam und bewusst sein

20 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Ernährungsverhalten vor -inhalten: Regelmäßiges Essen Gemeinsame Mahlzeiten Ruhe und Zeit finden Regel und Riten Rechte und Pflichten Vorbildwirkung und Geduld

21 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen Sun Si Miao, Arzt der Tang-Dynastie, n. Chr.

22 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ___________________________________ Schulprojekt Rundum gsund: Thema: Gesunde Ernährung Zielgruppe: SchülerInnen, Lehrkörper, Eltern Durchführung: in 3 Phasen Zeitaufwand: 3 Wochen à ca. 5 Std. Abschluss: Projekttag/-präsentation

23 Wie gesund is(s)t Ihr Kind? ________________________________________ HERZLICHEN DANK FÜR IHRE AUFMERKSAMKEIT!


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