Vit. C Hochdosis-Therapie im Tanzsport

Präsentation zum Thema: "Vit. C Hochdosis-Therapie im Tanzsport"—  Präsentation transkript:

1 Vit. C Hochdosis-Therapie im Tanzsport
DR. RONALD ECKER Arzt für Allgemein- und Sportmedizin NICHT Wien  Marchtrenk (OÖ)!!

2 Tanzsport: medizinischer Beitrag
Tanzsport: medizinischer Beitrag? niedrige Energiezufuhr => auch weniger Mikronährstoffe

3 Vitamin C – Zufuhr, Empfehlungen
Bedeutung/Funktionen von Vitamin C orale versus parenterale Therapie Infusionstherapie Vitamin C in der Praxis

4 Foto(s) Ordination/RE.Vital Marchtrenk

5 Vitamin C – Zufuhr, Empfehlungen
D-A-CH 0,1g/Tag erhöhter Bedarf bei …… ÖGOM: 0,5 – 2g/Tag (therapeutischer Zugang) 0,5g Vit. C: 25 Äpfel, 2 Tassen schwarze Ribisel Ascorbinsäure vs. Calciumascorbat

6 Problem hohe Dosis oral:
Resorptionskapazität optimale Einnahmemodalität keine wirklich hohen Gewebsspiegeln bowel tolerance

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8 Bedeutung/Funktionen von Vitamin C, I
Erklärung Antioxidans Schutzfunktion Vit. E - Spareffekt Regeneration Vit. E Baustein Redoxkette C-E-Q10-ALS/GSH Endothelprotektion NO (Erhöhung Bioverfügbarkeit) Biosynthese Neurotransmitter Serotonin, NA, L-Dopa Biosynthese Kortisol Antiallergisch Histaminabbau Eisenstoffwechsel Eisenresorption, Transferrin  Ferritin Folsäure-Stoffwechsel Folsäure  Tetrahydrofolsäure + antikanzerogen Verminderte Bildung Nitrosamine Schutz der DNA vor oxidativen Schäden …………..

9 Bedeutung/Funktionen von Vitamin C, II
Erklärung Immunkompetenz Zelluläres und humorales Immunsystem Phagozytose! Aktivierung Chemotaxis bzw. Komplementsystem Wundheilung Hydroxylierung von Lysin und Prolin Stimulierung Fibroblasten Entwicklung/Reifung Knorpel …..

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12 Labor Vit. C im Serum eher nicht in der Praxis….
mögliche Mangelsymptome: Antriebslosigkeit Gelenks-/Gliederschmerzen Leistungsschwäche/Müdigkeit Infektanfälligkeit Neigung zu Blutungen Verzögerung von Wundheilung

13 orale versus parenterale Vitamin C - Zufuhr
Wirkeintritt langsam schnell Gewebsspiegel mäßig sehr hoch Verträglichkeit z. T. suboptimal gut Verfügbarkeit immer Arzt Preis günstig teuer

14 Infusionstherapie Vitamin C in der Praxis
Kontraindikationen (betrifft Dosen 30g aufwärts) Niereninsuffizienz Oxalat-Nierensteine  kein Hinweis! Glucose 6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel (Hochdosis, Bevölkerungsgruppen) Hämochromatose (?) (Kinder < 12 Jahre)

15 NICHT gleichzeitig mit
Eisen parenteral (2 Tage Abstand) Glutathion (nicht am gleichen Tag) [Selen parenteral (1 Stunde Abstand)]

16 Lichtempfindlichkeit (dunkel)
Vit. C Injectopas: 7,5g/50ml: einfach, Qualität Für Hochdosierung: 30g-Flaschen (Biological Therapies, Australien)

17 Intravenöse Therapie und Doping-Richtlinien:
Infusion max.50ml/6 Stunden

18 Infusionsdauer 7,5g  ½ Stunde 15g  1 Stunde …..

19 3 Praxisbeispiele grippaler Infekt kurz vor Wettkampf
Sturz mit Prellungen/Weichteilverletzungen Leistungssteigerung bei hohem Trainingsumfang, Infektanfälligkeit

20 grippaler Infekt 3 Tage vor Wettkampf
Vit. C 15g + gleichzeitig Zink 30mg, 1000µg Methylcobalamin ´Grippecocktail´: Traumeel GrippHeel Echinacea comp. Engystol Lymphomyosot bzw. Lymphdiaral weitere Maßnahmen!!

21 Sturz mit Prellungen/Weichteilverletzungen (in einer intensiven Trainingsphase)
Vit. C 7,5g 3x/Woche über 2 Wochen zusätzlich: Zink,…. Vit. D + ´Multi´ (?) Enzymtherapie manuelle Lymphdrainage ´leichtes Training´ ´physikalische Maßnahmen´ (Hochdosis-Magnetfeld, Flächenlaser)

22 Leistungssteigerung bei hohem Trainingsumfang, Infektanfälligkeit
1. (Voll-)Blutanalyse 2. Substitution alle 1-2 Wochen Vitamin-Infusion C 7,5g über 2 Monate + suboptimale Mikronährstoffe orale je nach Ergebnis der Mikronährstoff-Analyse (u. a. Magnesium, Coenzym Q10, Vitamin D,…)

23 Danke für die Aufmerksamkeit