Stressfolgen auf den verschiedenen Ebenen Stress und Alkohol Stressfolgen auf den verschiedenen Ebenen Ebene 1: Kognitionen Abnahme von Konzentration und Aufmerksamkeit Ebene 2: Emotionen Selbstwertgefühl sinkt, moralische und emotionale Zwänge werden schwächer Ebene 3: Vegetativ-hormonelles System Dauernde Freigabe von Hormonen mit entsprechenden Folgereaktionen Ebene 4: muskuläres System „Vorspannung“ der Skelettmuskulatur Ebene 5: Verhalten Kontrollieren – Tolerieren - Resignieren

Stress und Alkohol Alkohol Alkohol  Medikamente => Betäubung, Stimulation oder Stimmungswandel => Erweiterung insbesondere der peripheren Blutgefäße vorgetäuschtes Wärmegefühl Alkohol  Medikamente => Vielfältige, unkontrollierte Wechselwirkung sowie Beeinträchtigung bis Widerspruch der Wirkungsweise Regelmäßiger Alkoholkonsum => alle Zellen des Körpers werden geschädigt => Schädigung von Nervensystem und Gehirn sowie die Leber. (Der Vitamin-B1-Stoffwechsel wird geschädigt) mögliche Folgen: Epilepsien, Psychosen, soziale Vereinsamung, verfrühter Tod

Stress und Alkohol Betäubung Stimulation Stimmungswandel => Betäubung, Stimulation oder Stimmungswandel Stimulation Stimmungswandel In kleinen Mengen: Glücksgefühl Belohnungssystem sinkende Schranke Blockade einzelner Zellverbindungen Nicht immer nachvollziehbare Stimmungslagen Einfluss auf Gleichgewichts- komplex sowie Sehkraft Irritation von Empfindungen und Sinneseindrücken Äußerliche Fröhlichkeit bis Lethagie Fehlinterpretation von Wahrnehmungen aufgrund von Denkblockaden und Erinnerungslücken Gleichgültigkeit bis Desinteresse Verlust von Muskelkontrolle u. Erinnerung Erhöhung der Durchlässigkeit der Blut-Hirn-Schranke Auswirkungen auf Sexualität und Fruchtbarkeit mit entsprechender Nachhaltigkeit Ausserkraftsetzung körpereigener Reizfilterung

+ + + Stress und Alkohol   Denkstörungen/“Black-outs“ Verengung der Blutgefäße  Erweiterung von Blutgefäßen körperliche Kettenreaktionen hormonbasierter Stimulierungen  Reizblockaden Denkstörungen/ “Black-outs“ + Denkstörungen/“Black-outs“ Gewebeschwund im Hirn Störungen des Immunsystems + Gewebeschwund im Hirn Störungen des Immunsystems Einschränkung von Verdauung und Sexualfunktionen Einschränkung von Verdauung und Sexualfunktionen +

Born-out-Symptome auf dem Weg zu Depressionen Stress und Alkohol Fazit Aufhebung bzw. Neutralisierung jeweiliger natürlicher positiver Einflüsse auf Körper, Geist und Seele Verstärkung / Verzerrung von Stimmungen und Gefühlslagen => Rückzug und Vereinsamung Born-out-Symptome auf dem Weg zu Depressionen Unkontrolliertes Verhalten mit für unmittelbar und mittelbar Betroffenen nicht-nachvollziehbaren Konsequenzen