JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON Elterninformationsabend – Rückblick 13/14 und Ausblick 14/15 Biathlon Einsiedeln - Förderungskonzept SC Einsiedeln, IG Nordisch Einsiedeln, Power Team Nordic Einsiedeln 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON Agenda BEGRÜSSUNG SAISONRÜCKBLICK 2013/2014 AUSBLICK SAISON 2014/2015 Organisationsstruktur und Verantwortlichkeiten Allgemeine Bemerkungen zur neuen Saison 2014/15 Trainingsgruppen Trainings Trainingsbeginn und –Zeiten Trainingsanmeldungen und Kosten Lizenzen Startgelder Material Langlauf Rennbekleidung SCE Langlauf / Biathlon Einsiedler Nachtrennen Nützliche Links Kontaktliste JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON Saisonrückblick 2013/14 Mehr als 20 Neuzugänge – jetzt mehr als 45 Kinder !! 276 Starts an 34 Wettkämpfen mit zahlreichen Podestplätzen Regelmässige Trainings im Biathlon und Langlaufbereich: Biathlon Mittwochs, Langlauf Samstags und Donnerstags (Renngruppe) Grosse Medienpräsenz Nahezu wöchentliche Artikel im Einsiedler Anzeiger Wettkampfbetreuung verbesserungswürdig Trainingsangebot noch zu erweitern JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON Rückblick – Aktivitäten (1) Anzahl Teilnehmer 7./8.9.13 Trainingstag/-wochenende Realp 12 7.12.13 Lenzerheide Biathlon 25 8.12.13 Lenzerheide Biathlon 23 14.12.13 OSSV Cup Riedern Langlauf 1 21.12.13 Kandersteg Biathlon 9 26.12.13 OSSV Cup Vättis Langlauf 4.1.14 OSSV Cup Bachtel Langlauf 2 5.1.14 OSSV Cup Bachtel Langlauf, Staffel 15 19.1.14 Rothenthurmer Langlauf 22.1.14 OSSV Cup Einsiedeln Langlauf, Einsiedler Nachtrennen 24 25.1.14 Elm Biathlon 21 26.1.14 OSSV Cup Steg Klassisch 1.2.14 Langis Biathlon JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON Rückblick – Aktivitäten (2) Anzahl Teilnehmer 8.2.14 U14/U16 SM Davos 3 15.2.14 Flühli Biathlon 23 16.2.14 Flühli Biathlon Standard 22.2.14 Ulrichen Biathlon 22 23.2.14 OSSC Cup Appenzell 1 23.2.14 Minigommer Oberwald 18 1.3.14 Chasseron Biathlon 12 2.3.14 OSSV Cup Ebnat Kappel Skating 6 8.3.14 La Lecherette Biathlon 9 9.3.14 La Lecherette Standard 2 15.3.14 Zuoz Biathlon FINAL 16.3.14 Zouz Langlauf FINAL 30.3.14 OSSV Cup Klassisch FINAL JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

Administration, Fotos etc. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 1) Organisationsstruktur und Verantwortlichkeiten JO Langlauf & Biathlon Rennchef Michael Hartweg Administration Karin Baserga Administration, Fotos etc. Carola Hartweg Langlauf Fun & Technik René Tschümperlin JO Langlauf Sepp Ulrich JO Biathlon Armin Baserga Sommer Kondi- training Hans Gaber Langlauf Kids (5-10J.) Katrin Schneider / Karin Bisig Langlauf Technikkurs (10-13J.) Sepp Birchler Langlauf Alle René Tschümperlin Langlauf Renngruppe Kurt Kälin Franziska Keller Karin Baserga Sepp Ulrich und andere JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 2) Allgemeine Bemerkungen !! Schwerpunkt Langlauf !! Beobachtung: Viele Kinder, insbesondere natürlich bei den jüngeren Jahrgängen, haben noch deutliches Aufholpotential in der Lauftechnik => Für diese Kinder sollte der Schwerpunkt des Trainings und der Wettkämpfe auf dem Langlauf liegen BEVOR ein Übergang zu eventuellem Schwerpunkt Biathlon erfolgt. Für die kommende Saison weiten wir deshalb das Angebot für die Langlauftrainings aus zusätzlicher Termin am Dienstag Abend sobald Schnee liegt Wettkämpfe: Schwerpunkt soll klar auf der Teilnahme an den OSSV Cup Rennen liegen und auch auf Rennen der Helvetia Nordic Trophy => Wir werden die Wettkampfbetreuung für OSSV Cup und HNT Rennen dementsprechend ausbauen JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 2) Allgemeine Bemerkungen Wettkampfbetreuung Beobachtung: Wettkampfbetreuung war nicht immer optimal und muss verbessert werden => Für jeden Wettkampf wird ein «Captain» bestimmt, der die Organisation (Aufgebot, Infos, Führungsfunktion vor Ort) übernimmt Der Captain teilt die Helfer auf die Aufgaben ein: Organisation Anfahrt Gemeinsames Treffen vor Ort, Startnummernausgabe, Informationen an alle Kinder über jeweilige Startzeiten und allgemeine Informationen Zuteilung der Einlaufgruppen auf Helfer (Eltern mit etwas Erfahrung …), gemeinsame Streckenbesichtigung Wir sind ein Team und treten als Team auf Wir sind fair, helfen einander und nehmen aufeinander Rücksicht Wir feuern unsere Teamkollegen an der Strecke an Wir sind auf die Mithilfe der Eltern vor Ort angewiesen für die gemeinsame Streckenbesichtigung in Gruppen etc. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 2) Allgemeine Bemerkungen Athletendokumentation (Ziele, Aktivitäten, Wettkampfsaison) Ziel ist das Anfertigen eines Athletenprofils Ziele-Formular (durch Athlet, evtl. mit Hilfe der Eltern, auszufüllen): Was will ich als Athlet in der kommenden Saison erreichen ? Was will ich im Sport längerfristig erreichen ? Wo will ich Schwerpunkte setzen ? Was will ich gezielt verbessern ? Welchen Trainingsaufwand habe ich geplant und an welchen Trainings will ich teilnehmen ? Will ich Wettkämpfe bestreiten und falls ja, welche ? Was sind meine sonstigen Ziele für die kommende Saison (schulische, persönliche, andere Hobbies, etc.) und langfristig (nächste 3-5 Jahre) ? Führen eines Trainingstagebuchs (durch Ahtlet auszufüllen): Eintragen aller Trainings und auch sonstiger sportlicher Aktivitäten inkl. Befinden und sonstigen Kommentaren Inklusive Protokoll aller Wettkämpfe (wie ist es gelaufen ? Wie habe ich mich gefühlt ?) Saisonprotokoll: Spätestens nach der Saison (bei Bedarf auch während der Saison) werden wir Einzelgespräche mit Athlet und Eltern führen um eine Dokumentation des Saisonverlaufs zu erstellen. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

Sommer-Kondi-Training Saison 2014/15 (Hans Gaber) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen – Sommer-Kondi-Training NEU !! NEU !! Sommer-Kondi-Training Saison 2014/15 (Hans Gaber) Trainingsphilosophie Für alle JO Langlauf & Biathlon Kinder und Jugendliche Förderung der allgemeinen Grundlagenausdauer und sportmotorischen Fähigkeiten, Koordination, Gleichgewicht, Kondition durch vielseitige Aktivitäten Trainings Seit Mai durchgängig bis zum ersten Schnee jeden Samstag von 09.00 Uhr – 11.00 Uhr (Ort wird jeweils per Mail bekannt gegeben) Leitung Hans Gaber Offen für alle Kinder der JO Langlauf & Biathlon Vielseitiges Training wie Biken, Fusslauf, Rollski, Spiele (Programm wird vorgängig jeweils von Hans per Mail durchgegeben) Wichtig: Bitte immer funktionstüchtiges Material mitbringen: z.B.: verkehrstüchtiges Bike mit funktionierenden Bremsen und Schaltung, Rollski bzw. falls nicht vorhanden auch Inlineskates Anmeldung für die Trainings bitte jeweils einige Tage im Voraus auf Doodle JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

Langlauf Fun & Technik Saison 2014/15 (René Tschümperlin) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen – Langlauf Fun & Technik Langlauf Fun & Technik Saison 2014/15 (René Tschümperlin) Trainingsphilosophie Der Fun steht im Vordergrund: Einstieg in den Langlaufsport und Vermittlung von Technik mit Spass Trainings 4 Kids Langlaufkurse (5-10J.) im Januar und Februar 2013 Leitung Katrin Schneider und Karin Bisig Für Neueinsteiger und Kinder (5-10J.) die den ersten Kontakt mit dem Langlauf spielerisch vermittelt bekommen. Technikkurse (10-13J.) Leitung Sepp Birchler Für Kinder, die in erster Linie die Technik verbessern wollen. Speziell: Für Kinder, die ein bestimmtes Grundniveau erreicht haben und Voraussetzungen für die JO Langlauftrainings erfüllen: Integration in die JO Langlaufkurse. Die Kandidaten werden von Katrin, Karin und René selektiert und vorgeschlagen. Für Kids die in die JO-Gruppe übertreten möchten, kann die Anmeldung bei Karin Baserga erfolgen. Sie werden dann auf die Teilnehmerliste der Trainings aufgenommen. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen – JO Langlauf JO Langlauf Saison 2014/15 (Sepp Ulrich) Trainingsphilosophie & Voraussetzungen Trainingsinhalte, Richtlinien & Regeln für Teilnahme an Langlauftrainings Langlauf Alle: Offenes Training für alle , die die Basisanforderungen erfüllen. Schwerpunkt sind Spass, Technik und auch allgemeine Grundkondition. Langlauf Renngruppe: Für fortgeschrittene Rennläufer. Schwerpunkte sind Technik, Intervalltraining, Konditionstraining und Renntraining. Zusätzlich wird eine Kombination mit ZSV Kadertrainings stattfinden. Materialanforderungen Langlauf Alle: Rollski Skating oder Inlineskates, Stöcke Rollski, dem Wetter angepasste Kleidung und genügend zu Trinken. Langlauf Renngruppe: Rollski Skating und Klassisch, Stöcke Rollski, dem Wetter angepasste Kleidung und genügend zu Trinken. Trainingsunterstützung Eine Anmeldung soll bis mindestens zwei Tage vor dem Training erfolgen, damit rechtzeitig genug Trainer/Helfer organisiert werden können (über Homepage & doodle) Es braucht für jedes Training genügend Helfer  Wir sind auf die aktive Hilfe der Eltern angewiesen. Bitte meldet Euch vorab ob Ihr gegebenenfalls als Hilfe zur Verfügung steht. Aktivitäten/Wettkämpfe: Geplante Teilnahme an Rennen zum OSSV Cup, Helvetia Nordic Trophy und ausgewählte Langlaufrennen in der Region. Eventuell Trainingswochenende in Livigno im Spätsommer / Frühherbst (Details folgen) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO Langlauf – Renngruppe Saison 2014/15 (Kurt Kälin) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen – JO Langlauf - Renngruppe JO Langlauf – Renngruppe Saison 2014/15 (Kurt Kälin) Renngruppe - aktuell selektionierte Teilnehmer: Pascal Zehnder Gian-Andri Müller Nicola Müller Flurina Müller Yanis Keller Amy Baserga Robin Durrer Raphael Samide Kira Samide Aaron Keller Weitere Kandidaten: Matti Schranz Lars Büngen Philip Steiner Simon Hammerle Anouk Hinny => Selektion in die Renngruppe erfolgt auf Einladung durch Kurt und Sepp JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO Langlauf Saison 2014/15 (Sepp Ulrich – Sepp Birchler) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) NEU – JO Langlauf – Klassisch Training NEU !! NEU !! JO Langlauf Saison 2014/15 (Sepp Ulrich – Sepp Birchler) NEU: Spezielles Klassisch-Training offen für Alle (nicht nur Renngruppe) Immer Dienstag Abends ab 18.30 Uhr sobald Schnee liegt Klassisch Ski immer sauber abgewachst zum Trainingsbeginn bringen – wir wachsen die Ski für die Trainings gemeinsam vor Trainingsbeginn !! Wir empfehlen die Teilnahme insbesondere auch für die jüngeren Jahrgänge, um langfristig eine saubere Lauftechnik zu fördern Materialanforderungen: klassische Langlaufski-Ausrüstung (Ski, Stöcke, Schuhe) – kann auch bei Wisel Kälin Sport gemietet werden Trainingsunterstützung Eine Anmeldung soll bis mindestens zwei Tage vor dem Training erfolgen, damit rechtzeitig genug Trainer/Helfer organisiert werden können (über Homepage & doodle) Es braucht für jedes Training genügend Helfer  Wir sind auf die aktive Hilfe der Eltern angewiesen. Bitte meldet Euch vorab ob Ihr gegebenenfalls als Hilfe zur Verfügung steht. Wettkämpfe Geplante Teilnahme an Rennen zum OSSV Cup, Helvetia Nordic Trophy und ausgewählte Langlaufrennen in der Region. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO Biathlon Wettkampfsaison 2014/15 (Armin Baserga & Franziska Keller) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) NEU Wettkampforganisation Biathlon JO Biathlon Wettkampfsaison 2014/15 (Armin Baserga & Franziska Keller) ÄNDERUNGEN FÜR DIE Wettkampfsaison 2014/15 Mindestalter U11und Mindestanforderungen an Lauftechnik sind die Voraussetzungen für Teilnahme an Biathlontraining und Biathlonwettkämpfen. Biathlon Einsiedeln - Förderungskonzept SC Einsiedeln, IG Nordisch Einsiedeln, Power Team Nordic Einsiedeln 18.09.2018

JO Biathlon Wettkampfsaison (Armin Baserga & Franziska Keller) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Hintergrund Kategorienänderung - Biathlon JO Biathlon Wettkampfsaison (Armin Baserga & Franziska Keller) Änderungen der Kategorien – Hintergrund: Anpassung der Kategorien im Nachwuchs- und Jugendbereich an internationale Standards Über die letzten Jahre konnte eine kontinuierliche Steigerung der Teilnehmerzahlen in der Kids Trophy erreicht werden. Jetzt: Überführen der Quantität in gleichzeitig mehr Qualität durch Angleichung der Kategorien an internationale Standards. In allen Kategorien der Kids Trophy wird neu nur noch auch auf Liegend-Ziele geschossen (15mm) Die Standard-Kategorie wird neu «Challenge Trophy» genannt. In der Challenge Trophy schiessen U13 (L-L 15mm) und U15 (L 15mm – S 35mm) frei, ohne Auflage. Änderungen bei den Streckenlängen Änderungen der Strafrunden neu 80m JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsführung - Biathlon JO Biathlon Trainingsführung (Armin Baserga & Franziska Keller) Das ist uns im Biathlontraining wichtig: Unser Ehrenkodex: Begrüssung/Verabschiedung, Pünktlichkeit, Hilfsbereitschaft, Aufmerksamkeit, Sicherheit Anforderungen an ein Biathlontraining: Material: Transport, Aufstellen, Pflege, Putzen Sicherheit: Aufsicht, Übersicht, Verantwortung, klare Regeln aufsetzen, einführen, einhalten, überprüfen Grundlagenschiessen: Stellung, Zielen*, Atmen*, Abzug Handlungsablauf: Anlaufen Schiessplatz, Stöcke, Hinlegen, Schiessen, Aufstehen Komplex: Schiessen + Belastung Spielerische Aspekte: abwechslungsreich, spannend JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Grundlagenschiessen - Biathlon JO Biathlon Trainingsführung (Armin Baserga & Franziska Keller) Grundlagenschiessen: Stellung, Zielen*, Atmen*, Abzug JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO Biathlon Wettkampfsaison 2014/15 (Armin Baserga & Franziska Keller) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) NEU Wettkampforganisation Biathlon JO Biathlon Wettkampfsaison 2014/15 (Armin Baserga & Franziska Keller) Offen für alle sind der erste Saisonwettkampf in Realp (1./2. Dezember 2014) und der letzte Wettkampf der Saison im ÄNDERUNGEN für die Wettkampfsaison 2014/15 Mindestalter und Mindestanforderungen an Lauftechnik sind Voraussetzungen für Teilnahme an Biathlontraining und Biathlonwettkämpfen. Ausgefülltes Sportübersichtsblatt beim ersten Training mitnehmen. Schwerpunkt für alle Athleten die ersten 3 Wettkämpfe 06.12.2014 Realp (Sprint) 10.01.2015 Elm (Sprint) 24.01.2015 Langis (Einzellauf) Somit sind die Minimalziele zur Mitgliedschaft für den Biathlon Kids Club erfüllt. Anschliessend erfolgt eine Athletenbeurteilung. Wer an weiteren 2-3 Wettkämpfen weiterhin teilnehmen kann und wo es am meisten Sinn macht. Trainingsfleiss, Anreisezeit, Spesen, sinnvoller zu Hause im Training etc. sind die Ueberlegungen um die spontane Freude möglichst lange aufrecht zu erhalten. Kein Wettkampfstress. Biathlon Einsiedeln - Förderungskonzept SC Einsiedeln, IG Nordisch Einsiedeln, Power Team Nordic Einsiedeln 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Trainingsphilosophie & Voraussetzungen Trainingsinhalte Schiesstechnik & Präzision Komplextraining, Schiessen unter Belastung Materialanforderungen: Rollski Skating, Stöcke Rollski, dem Wetter angepasste Kleidung und genügend zu Trinken. Trainingsunterstützung Eine Anmeldung soll bis mindestens zwei Tage vor dem Training erfolgen, damit rechtzeitig genug Trainer/Helfer organisiert werden können. Es braucht für jedes Training genügend Helfer  Wir sind auf die aktive Hilfe der Eltern angewiesen. Bitte meldet Euch vorab ob Ihr gegebenenfalls als Hilfe zur Verfügung steht. Speziell Einführungstraining und Aufnahme für neue interessierte Kinder (Übertritte von den Langlaufkursen oder Langlauf JO) nach den Sommerferien nur nach eingehender Prüfung durch Armin –und Karin Baserga, Franziska Keller (Termin voraussichtlich Mittwoch 3. September 2014 – wird noch per Mail bekannt gegeben). Gelegentliche Ausfahrten zu Trainings ins Nationale Leistungszentrum in Realp oder neu auch in die neue Biathlonarena Lenzerheide. Trainingsweekend in Realp (x.x.September) JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Trainings Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga &Franziska Keller) ÄNDERUNGEN FÜR DIE Trainings 2014/15 Speziell im Sommer bei der Staumauer Es wird voraussichtlich in 2 Gruppen trainiert zu je 45min. Statt 1.5h mit 15min. Pause dazwischen. Mehr Einfluss auf die Athleten. Höhere Aufmerksamkeit der Athleten. Speziell auf der Loipe Trainingsform auf Schnee bis jetzt noch nicht definitiv entschieden. Anhand der Praxis vom Sommer wird entschieden wie sich das Training in 2 Gruppen bewährt hat. Details folgen dann. Trainingsunterstützung Eine Anmeldung soll bis mindestens zwei Tage vor dem Training erfolgen, damit rechtzeitig genug Trainer/Helfer organisiert werden können. Abmeldungen sind obligatorisch. Es braucht für jedes Training genügend Helfer  Wir sind auf die aktive Hilfe der Eltern angewiesen. Bitte meldet Euch vorab ob Ihr gegebenenfalls als Hilfe zur Verfügung steht. Der bewährte doodle (nur fürs Biathlon) wird von Karin wieder aufgeschaltet. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsweekends - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga) Trainingsweekend in Realp x.x.2015 Spass haben. Rollskitraining auf abgesperrter Spezialpiste. Schiessen Indoor sowie draussen auf der Anlage. Stocklauf und Berglauf ideal möglich. Kosten ca. 100CHF pro Weekend / Teilnehmer Ausschreibung folgt...... JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Trainingsstandorte: Winter Loipe Schwedentritt JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Trainingsstandorte: Winter Loipe Schwedentritt JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Trainingsstandorte: Sommer Staumauer / auch im Winter möglich JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Trainingsstandorte: Sommer Staumauer / auch im Winter möglich JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Training Saison 2014/15 (Armin Baserga & Karin Baserga & Franziska Keller) Biathlon Einsiedeln - Förderungskonzept SC Einsiedeln, IG Nordisch Einsiedeln, Power Team Nordic Einsiedeln 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 3) Trainingsgruppen - Biathlon JO Biathlon Saison 2013/14 Abschlussevent Biathlon Kids Day in Realp vom 21.6.2014 JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 4a) Trainingsbeginn und -zeiten Trainingszeiten Trainingsgruppen Herbst 2014 (ab 3. September) Winter / Wettkampfsaison 2014/15 (Start wird bekannt gegeben – je nach Schneelage) Langlauf Kids 2 x im Januar / 2 x im Februar jeweils am Mittwoch Nachmittag Langlauf Technikkurs Mittwoch oder Samstag nach Ankündigung jeweils 6-8 mal (siehe Homepage) JO Langlauf Donnerstag 18.30 Uhr (nur Renngruppe) Samstag 09.00 Uhr (Alle – seit Mai Kondi-Training) Dienstag 18.30 Uhr (Alle - klassisch) Donnerstag 19.00 Uhr (nur Renngruppe) Samstag 09.00 Uhr (Alle – nach Ankündigung) JO Biathlon Mittwoch ab 16.00 Uhr (ab 3. September), voraussichtlich in 2 Gruppen Mittwoch ab 16.00 Uhr voraussichtlich in 2 Gruppen Konditionstraining: Seit Mai jeden Samstag 09.00 - 11.00 Uhr für Alle (sobald Schnee: Fun & Technik - Training) Trainingsbeginn Nach der Anmeldung für die kommende Saison wird der Teilnehmer auf eine Teilnehmerliste (Apellliste) gesetzt für die jeweiligen Trainingsgruppen, die dem Gruppenleiter zur Verfügung stehen wird. JO Langlauf Renngruppe am Donnerstag 4. September 2014 und JO Biathlon am Mittwoch 3. September 2014 Für Langläufer, die in der kommenden Saison an Wettkämpfen teilnehmen möchten, ist die Teilnahme an den Trainings ab 3. September Pflicht! Für Kinder, die im Winter an den Biathlontrainings teilnehmen möchten, ist die Teilnahme an den Biathlontrainings bereits im Sommer ab 3. September ebenfalls Pflicht! JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 4b) Trainingsanmeldungen und Kosten Trainingsgruppen Anmelden bis Anmeldung bei Kontaktdetails auf der SC Einsiedeln Homepage Kosten Langlauf Kids Ab Dezember Bei Katrin Schneider oder Karin Bisig Oder per doodle auf der Homepage 30.- (Beim ersten Kurs im Januar mitbringen) Langlauf Technikkurs Bei Sepp Birchler Frei für JO Kinder – 15.- pro Kurs (nicht JO) JO Langlauf und Biathlon bis Ende August Bei Karin Baserga 150.- (EZ wird im September verschickt) Lizenzen für Kinder, die an Wettkämpfen teilnehmen wollen Bitte bei der Saisonanmeldung mit angeben, ob eine Wettkampfeilnahme (und damit eine Lizenz) gewünscht ist. Trainingsgruppen Anmelden bis Anmelden bei Kontaktdetails auf der SC Einsiedeln Homepage Kosten JO Langlauf bis Ende August Bei Karin Baserga Oder per doodle auf der Homepage 35.- (Swiss Ski Lizenz)* Ist neu obligatorisch ** JO Biathlon 30.- (Biathlon Kidz Club)* Anmerkungen: * Bei 3 oder mehr Wettkampfteilnahmen werden die Lizenzkosten von der JO Langlauf & Biathlon übernommen ** Die erwähnten Rennen sind keine Animationswettkämpfe mehr, daher lizenzpflichtig=> zwingend Skiclubangehörigkeit. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 4c) Lizenzen Lizenzen für Kinder, die an Wettkämpfen teilnehmen wollen Bitte bei der Saisonanmeldung mit angeben, ob eine Wettkampfteilnahme (und damit zwingend eine Lizenz) gewünscht wird. NEUERUNGEN SAISON 2013/2014 KWO – natürlich nun auch gültig für Saison 2014/15 Alle Kinder müssen gemeldet werden U10 gratis U12 gratis U14 und U16 kosten 35 Fr Ab U18 kosten 45 Fr (inkl. Kadermitglieder) FIS Lizenz: 78 Fr IBU Lizenz: keine notwendig Für eine Lizenz muss der Wettkämpfer Mitglied eines Swiss-Ski Clubs sein Bis U16 ist die Mitgliedschaft in einem Skiclub gratis Lizenz = Einschreibung in KWO Datenbank => Lizenz ist für Biathlon und Langlauf gültig JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 4d) Startgelder Maximalbeträge Startgeld Kids Trophy: Fr. 15.– für nicht Kids Club Mitglieder Fr. 10.– für Mitglieder Kids Club Maximalbetrag Startgeld Swiss Cup: Fr. 20.– pro Rennen Langlauf: Maximalbeträge Startgeld OSSV Cup: U16 Fr. 10 U20 Fr. 20 H/D/Plausch Fr. 20 Maximalbeträge Startgeld Helvetia Nordic Trophy: Fr. 10 für alle Kategorien Für Nachmeldungen kann eine zusätzliche Gebühr erhoben werden. Die Startgelder werden in der Regel vom Skiclub übernommen solange der Athlet für den SC Einsiedeln startet ! !! Wichtig: Immer Quittung mitnehmen und dann bis Ende der Saison bei Michael Hartweg einreichen !! JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 5) Material Benötigtes Material Saison 2014/15 Sommertraining: Feste Laufschuhe fürs Gelände Skigang-/Walkingstöcke Rollski Skating und Klassisch (nur Renngruppe); falls nicht vorhanden: Inlineskates zu Beginn möglich Skating- und Klassischstöcke (nur Renngruppe) mit Asphaltspitzen ! Mountainbike Trinkflasche / Trinkgurt Wintertraining Langlaufski Skating und Klassisch Stöcke Skating und Klassisch JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 6) Rennbekleidung Rennbekleidung Saison 2014/15 Unsere aktuellen Jacken, Hosen und Renndress können zum Vorzugspreis beim Nordic Center Schindellegi bezogen werden (bei Interesse bitte unverbindlich in die Sammelliste eintragen – per Mail bei Carola Hartweg melden). Wir haben für die neue Saison neue Überjacken von Schöffel bestellt – Nachbestellungen sind für eine Lieferung für die Saison 2015/16 möglich. Wir planen für die Saison 2015/16 neue Renndress passend zu den Schöffel-Überjacken anzuschaffen. JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 7) Einsiedler Nachtrennen Einsiedler Nachtrennen – 11. Februar 2015 Wir planen wieder am Mittwoch Abend, den 11. Februar 2015 das Einsiedler Nachtrennen auf der Bolzberg Loipe durchzuführen Durchführung im Rahmen des OSSV Cups und als Schwyzer J+S Meisterschaften Erster Anlass im Januar 2014 war erfolgreich mit ca. 150 Teilnehmern Skating, Massenstart => Grosser Dank an alle Helfer und Sponsoren, die uns so toll unterstützt haben – auch von unseren umliegenden Nachbarvereinen des SC Drusberg und der LG Lachen !! => Wir werden wieder auf zahlreiche Helfer angewiesen sein – bitte macht wieder so tatkräftig mit !! JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 7) Nützliche Links Nützliche Links Saison 2014/15 Swiss Julala (26.12.-31.12.2014) www.swiss-julala.ch Inline-Skating Kurse für Kids: Sepp Birchler www.ibs-inlineshop.ch Mountainbike-Treff für Kinder und Jugendliche: www.rv-einsiedeln.ch Mountainbike – Rennen: www.ekz-cup.ch/2014 Mountainbike - Rennen: www.bmc-racing-cup.ch JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018

JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 8) Kontaktliste Michael Hartweg (Rennchef Langlauf & Biathlon) Tel: 079 322 27 40 Mail: langlauf@skiclubeinsiedeln.ch Sepp Ulrich (Leiter Langlauf) Tel: 079 442 54 14 Mail: se_ulrich@bluewin.ch Kurt Kälin (Renngruppe Langlauf) Tel: 079 416 86 87 Mail: kurtkaelin@bluewin.ch Rene Tschümperlin (Fun & Technik Langlauf) Tel: 079 563 72 48 Mail: rene.tschuemperlin@bluewin.ch Katrin Schneider (Kidskurse) Tel: 079 706 47 60 Mail: senteler@bluewin.ch Karin Bisig (Kidskurse) Tel: 076 558 51 16 Mail: karin.bisig@einsiedeln.net Sepp Birchler (Technikkurse und klassisch-Training): Tel: 079 432 25 13 Mail: birchler@ibs-inlineshop.ch Armin Baserga (Leiter Biathlon) Tel: 078 724 68 28 Mail: abasergajurczok@dow.com Karin Baserga (Trainerin Biathlon, Administration, Anmeldungen) Tel: 076 558 51 16 Mail: karinbaserga@swissonline.ch Franziska Keller (Trainerin Biathlon) Tel: 079 796 3732 Mail: keller-mueller@swissonline.ch Hans Gaber (Konditraining) Tel: 078 704 1031 Mail: hjgab@me.com Carola Hartweg (Administration, Fotos, etc.) Tel: 079 692 5272 Mail: carola.hartweg@gmail.com JO SC EINSIEDELN LANGLAUF & BIATHLON 18.09.2018