ÖSV-Gesundheitsstudie 2009/2010 Martin Burtscher.

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1 ÖSV-Gesundheitsstudie 2009/2010 Martin Burtscher

2 Warum Skisport? Lebensqualität, Lebenserwartung Freude an der Bewegung Naturerleben Allgemeine Fitness Kraft, Gleichgewicht, Koordination,… Aber: Verletzungsrisiko! GESUNDHEITSSTUDIE

3 Aktuelle Gesundheitsstudie Langzeiteffekte regelmäßiger Skisportausübung? Befragung von ÖSV-Mitgliedern: Gesamt: 1259; 971 Männer, 288 Frauen Alter: 55 Jahre (8 – 90 Jahre) Fahren im Durchschnitt seit 46 Jahren Ski! Sehr geringe Verletzungshäufigkeit!

4 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse : ~ 4 Stunden/Woche Ausdauersport: ~ 4 Stunden/Woche Skifahren: die Mehrzahl: > 20 Tage/Jahr Krankenstandstage: 1,3 Tage/Jahr

5 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse Geringes Vorkommen von Risikofaktoren für Herzkreislauferkrankungen Demenzerkrankungen

6 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse Rauchen: Männer: 10 %, Frauen: 7 % Vergleichbare Gesamtpopulation: > 30% Bluthochdruck: 24 % versus ~ 40 % Hypercholesterinämie: 32% versus > 50 %

7 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse Risiko: Hoher Cholesterinwert Alkohol: 1,5 Ungesunde Ernährung: 1,3 Regelmäßiger Skilauf: 0,7 pro Woche

8 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse Risiko: Bluthochdruck Alkohol:1,5 Ungesunde Ernährung:1,7 Regelm. Ausdauersport:0,88 1h/Woche

9 Aktuelle Gesundheitsstudie Ergebnisse Warnsymptome Demenzerkrankung Stress: 1,4 Ungesunde Ernährung: 1,4 Regelmäßiger Skilauf: 0,76

10 Aktuelle Gesundheitsstudie Mögliche Erklärungen Alpiner Skilauf wiederholter Höhenaufenthalt (Kälte)Stressadaptation Antidepressivum Spezifische Belastung Multitasking