VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1

Präsentation zum Thema: "VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1"—  Präsentation transkript:

1 VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1
VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 1. Einführung in die Trainingswissenschaft

2 Selbstverständnis der TRW TRW und Trainingslehre
Programm Formalia Selbstverständnis der TRW TRW und Trainingslehre Die Trainingsdefinition

3 Formalia

4 Scheine: Textbuch: Gibt`s für bestandene Klausur (2.2.2009)
Formalia Scheine: Gibt`s für bestandene Klausur ( ) Anwesenheit nicht erforderlich Textbuch: „Einführung in die Trainingswissenschaft“ Hohmann, Lames, Letzelter Limpert-Verlag, für € 16,- bei Frau Saba

5 Programm Nr. Datum Inhalt 1 13.10. TRW: Trainingsbegriff, Gegenstand 2
20.10. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training 3 27.10. Ausdauer 4 3.11. Kraft 5 10.11. Schnelligkeit & Beweglichkeit 6 17.11. Koordination/Technik 7 24.11. Taktik 8 1.12. BW: Begriffe, Betrachtungsweisen 9 8.12. Wahrnehmung 10 15.12. Motor Control 11 22.12. Motor Learning 12 12.1. Feedback 13 19.1. Motor Development 14 26.1. TRW&BW im Schulsport 15 2.2. Klausur

6 Selbstverständnis der TRW

7 Praxis: Wissenschaft: Meisterlehren Solidere Trainingsempfehlungen
Ursprünge Praxis: Meisterlehren Solidere Trainingsempfehlungen Wissenschaft: Teilbestände vorhanden Systematische Sammlung

8 Selbstverständnis der TRW
Die Trainingswissenschaft ist diejenige sportwissenschaftliche Disziplin, die sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf auf den Anwendungsfeldern des Sports befasst. Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 17

9 Selbstverständnis der TRW
Trainingswissenschaft versteht sich als interdisziplinäre empirische und angewandte Wissenschaft

10 Trainingswissenschaft und Trainingslehre

11 Wissenstypen im Training:
Trainingswissenschaft: wissenschaftlich abgesichertes Wissen Trainingslehre: verallgemeinertes handlungsrelevantes Wissen Trainingspraxis: handlungsrelevantes Wissen

12 Sportpraxis Trainings- lehre Trainings- wissenschaft Trainingslehre
Wissenschaftlich bewährtes Wissen der Trainingslehre Nicht wissenschaftlich bewährtes Wissen der Trainingslehre Nicht unmittelbar handlungsrelevantes Wissen der Trainingswissenschaft Praxiswissen außerhalb der Trainingslehre

13 Der Trainingsbegriff

14 Begriffsbestimmung Training
Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainingsmethoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Hohmann, Lames & Letzelter, 2002, S. 15

15 Begriffsbestimmung Training
Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Planmäßig und systematisch: Maßnahmen begründbar, legitimierbar Berufung auf wissenschaftliches Wissen oder praktische Erfahrungen Trainingsplanung/-steuerung Systematik von Trainingszielen

16 Begriffsbestimmung Training
Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Offenes Trainingsverständnis Ziele: Olympiasieg bis Spaß haben Inhalte: Kennenlernspiel, Meditation bis intensives Intervalltraining Niveau: Leistungs-, Freizeit-, Breitensport Anwendungsfeld: Leistungssport, Schulsport, Gesundheitssport, Seniorensport, Sport zur Gewaltprävention

17 Nachhaltigkeit Nachhaltigkeit Abgrenzungskriterium zum „Spaßsport“
Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Nachhaltigkeit Abgrenzungskriterium zum „Spaßsport“ Training ist kein Selbstzweck (!?)

18 Begriffsbestimmung Training
Training ist die planmäßige und systematische Realisation von Maßnahmen (Trainingsinhalte und Trainings-methoden) zur nachhaltigen Erreichung von Zielen (Trainingsziele) im und durch Sport. Im und durch Sport Trainingsziele im Sport Sportl. Erfolge Sportl. Leistungszustand Trainingsziele durch Sport Körperlicher Leistungszustand Gesundheitszustand Erziehungsziele der Schule Ziele des Sports im Strafvollzug, ...

19 Reguläres Anwendungsfeld laut Definition „Training“
Beispiel: Schulsport Reguläres Anwendungsfeld laut Definition „Training“ Allerdings: pädagogisches Primat, d.h. Ziele aus pädagogisch-didaktischen Überlegungen Dann: Hinweise zur optimalen Zielerreichung durch Trainingswissenschaft

20 The End