Die Präsentation wird geladen. Bitte warten

Die Präsentation wird geladen. Bitte warten

Selbstmanagement im Lehrerberuf1. 2 Der Lehrerberuf – ein Stressberuf? Typische Ergebnisse – eine Auswahl Warum gerade Lehrkräfte? Verschiedene Bewältigungsmuster.

Ähnliche Präsentationen


Präsentation zum Thema: "Selbstmanagement im Lehrerberuf1. 2 Der Lehrerberuf – ein Stressberuf? Typische Ergebnisse – eine Auswahl Warum gerade Lehrkräfte? Verschiedene Bewältigungsmuster."—  Präsentation transkript:

1 Selbstmanagement im Lehrerberuf1

2 2 Der Lehrerberuf – ein Stressberuf? Typische Ergebnisse – eine Auswahl Warum gerade Lehrkräfte? Verschiedene Bewältigungsmuster (AVEM) Ansätze zur Veränderung

3 Selbstmanagement im Lehrerberuf3 Arbeitsmedizinische Untersuchungen Schaarschmidt: 25% der männlichen und 41% der weiblichen Lehrkräfte sind Burnout-gefährdet Es existieren unterschiedliche individuelle Bewältigungsmuster, unabhängig von der Arbeitsmenge

4 Selbstmanagement im Lehrerberuf4 Warum gerade Lehrkräfte? Verantwortung - Weisungsgebundenheit - Rechtfertigungspflicht „Gratifikationskrise“ Arbeitsplatz und Zeitstruktur Schulmanagement Schülerverhalten Individuelle Faktoren

5 Selbstmanagement im Lehrerberuf5 Verschiedene Bewältigungsmuster Schaarschmidt: Muster G: hohes Maß an erlebter Widerstandskraft und Bewältigungskompetenz Muster S: geringstes Engagement, höchste Distanzierungsfähigkeit, angemessene Zufriedenheit Risikomuster A: exzessive Verausgabungsbereitschaft, wenig Distanzierungsfähigkeit, geringe Zufriedenheit Risikomuster B: höchstes Burnout-Risiko, geringe Widerstandskraft, Erschöpfung, geringe Effizienz

6 Selbstmanagement im Lehrerberuf6 AVEM- Kater G S A B

7 Selbstmanagement im Lehrerberuf7 Veränderung der Risikomuster : Betrachtung von „Arbeit“ (W. Schmid) Arbeit: All das, was ich im Bezug auf mich und mein Leben leiste, um ein schönes (bejahenswertes) Leben führen zu können: Aufwand, Kraft, Energie etc.

8 Selbstmanagement im Lehrerberuf8 Veränderung der Risikomuster : Lebensarbeit (nach W. Schmid) 1. Arbeit an sich selbst (Basis für alle weiteren) 2. Arbeit an Freundschaft 3. Familien-Arbeit (höchster Schwierigkeitsgrad) 4. Bürger-Arbeit (höchster Zufriedenheitsgrad) 5. Muße –Arbeit 6. Erwerbsarbeit (erst nach Ableistung der ersten 5!) 7. Arbeit am Sinn (unverzichtbar:Zusammenhänge! Wofür? Wozu?)

9 Selbstmanagement im Lehrerberuf9 Wer bedauert auf dem Sterbebett, dass er nicht mehr Zeit im Büro verbracht hat? (S. Covey) Danke für Ihre Aufmerksamkeit!


Herunterladen ppt "Selbstmanagement im Lehrerberuf1. 2 Der Lehrerberuf – ein Stressberuf? Typische Ergebnisse – eine Auswahl Warum gerade Lehrkräfte? Verschiedene Bewältigungsmuster."

Ähnliche Präsentationen


Google-Anzeigen