Vorinfo: Die Anzahl der Wiederholungen sollen erreicht werden. Ist dies am Beginn nicht der Fall, dann so lange üben, bis diese erreicht werden. 3-4x/Woche.

Heben und Tragen Praktische Übungen.
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Eine Schulung der Freiwilligen Feuerwehr Heusweiler
Lebensgeister wecken 1. Auf einem Stuhl gerade hinsetzen und die Arme nach vorne ausstrecken. Tief einatmen, die Arme senkrecht in die Höhe heben, dann.
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Körperteile Kapitel 10.
das Geschlechtsteil (männlich und weiblich)
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Heute ist Freitag, der 16. September 2005
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Bewegungstherapie aus der TCM – auch für Europäer sinnvoll?
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