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® Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung ® Das Ziel Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich,

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Präsentation zum Thema: "® Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung ® Das Ziel Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich,"—  Präsentation transkript:

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2 ® Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung

3 ® Das Ziel Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich, um die besten Voraussetzungen für die täglichen Denkprozesse und Aufgaben im Sport und Alltag zu schaffen.

4 ® DasSynaptische Modell DasSynaptische Modell

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9 ZentrierungKörperhälften Oberer und Unterer GehirnbereichFokussierenBewegungs-mittellinie Vorder- und HinterhirnLateralität Seitigkeit Seitigkeit Linke und rechte Gehirnhälfte Die Gehirn-Dimensionen ®

10 Fokussierung Aktives Denken Denken Voraussicht Ausdruck Wahl Grobdaten Wahrnehmung Ein-druck Intuition vornehinten ®

11 Life Kinetik KörperbeherrschungKörperbeherrschung Optimale Zusammenarbeit der drei Dimensionen des Gehirns ® Visuelle Wahrnehmung Voraussetzung, damit der Körper koordinieren kann 1. Bewegungswechsel 2. Bewegungskette 3. Bewegungsfluss 1. Augenfolgebewegung 2. Sehbereich 3. Augenfokussierung 1. Arbeitsgedächtnis 2. Auffassungsgabe 3. Wissenszugriff Kognitive Fähigkeiten Verarbeitung möglichst vieler Infos in kürzestmöglicher Zeit

12 Wirkungen des Bewegungsprogramms Emotionale Stressreduzierung Körperliche Entspannung Verbesserung der Konzentration Erhöhte Aufnahmekapazität Steigerung der Produktivität Reduktion der Fehlerquote Steigerung des Selbstbewusstseins Förderung des selbstständigen Arbeitens ®

13 Bei Kindern ® Wirkungen des Bewegungsprogramms Bei Erwachsenen Nach 3 Monaten bei nur 60 Minuten pro Woche


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