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Wenn man Säfte presst Verliert man oft hilfreiche dinge z.B. 70% an Vitaminen Verliert man 60% an Mineralstoffen Verliert man 99% an Ballststoffe Verliert man
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Wenn man Säfte mixt Bleiben jedoch hilfreiche dinge und wenige gehen verloren Nur 10% der Vitamine Verliert man Nur 20% der Mineralien Verliert man Nur 5% der Ballaststoffe Verliert man Während andere zucker arten zu den Organen transportiert werden und als Glykogen gespeichert werden,geht der Fruchtzucker in dem Fruchtsaft direkt zur Leber und kann eine Leber Verfettung herbeirufen
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Die gesundesten Gemüse arten zum Trinken: Kohlarten, Laucharten, Zwiebeln oder eine gekochte Aubergine Diese helfen: Krebsschützend,Zellschützend,Antithombotisch,Blutdrucksen kend,Cholersterinsenkend,Leberschützend und Entzündungshemmend
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