Diabetes Typ 2 und Lebensstil in der Gesunden Gemeinde Powered by Fonds Gesundes Österreich & Gemeinsam Aktiv gegen Diabetes Typ 2 & 5. Österr. Präventionstagung,

Präventionsprojekt von Styria vitalis Mit Fonds Gesundes Österreich, Bayer, Roche Basis Gesunde Gemeinde, 4 Jahre, Bezirk Weiz u. Mürzzuschlag Inzidenz senken + Prävalenz transparent machen Zielsetzung =>

Bezirk Weiz Birkfeld Anger Baierdorf Floing Puch Sinabelkirchen Markt Hartmannsdorf Naintsch Feistritz Thannhausen Gutenberg Nitscha Gleisdorf Ilztal Fladnitz

Bezirk Mürzzuschlag Altenberg/Rax Spital a. Semmering Langenwang Krieglach Stanz i. Mürztal Neuberg Mürzsteg Veitsch Mitterdorf i. Mürztal Wartberg Mürzhofen

Erreichen der Zielsetzung Sensibilisierung über Vorträge, Zeitungsartikel, Blutzuckertesttage, Schiene Kunst & Gesundheit

Erreichen der Zielsetzung Blutzuckertesttage langfristiges Betreuungsmodell Regionale Schwerpunktaktionen Verzahnung mit bestehenden Versorgungsstrukturen (Schulungsmodell, SHG...)

Diagnostik zahlreiche Blutzuckertesttage seit Herbst 2000 ca Personen ca. 120 Personen Blutzucker > 140mg

Auffälligkeiten

Gesundenuntersuchung

Body-Mass-Index

Langfristiges Betreuungsmodell interdisziplinär Medizinische Betreuung durch Hausarzt Betreuung im Bewegungsbereich durch Sportwissenschafter Psychologische Betreuung durch Gesundheits-/klinische Psychologin Betreuung im Ernährungsbereich durch ErnährungswissenschafterIn/DDA

Betreuung zum Thema Lifestyle-Modifikation Gemeinsam Aktiv-Gruppen Bewegung, Ernährung, Psychologie

Gemeinsam Aktiv-Gruppen Gruppe von Gleichgesinnten Gemeinsam aktive Lebensstilveränderung Empowerment (Selbstverantwortung, Selbstsicherheit) Sportwissenschafter, Psychologin, Ernährungswissenschafter, Diätassistentin Bewegung, Ernährung, Motivation (Theorie u. Praxis)

Betreuung im Bewegungsbereich Analyse des Bewegungsalltags Theorie/Praxis für richtige Trainingsgestaltung Bewegung mit Herzfrequenzkontrolle => HF-Kurven/Leistungssteigerung Gewichtsreduktion durch Ausdauertraining

Psychologische Betreuung Analyse des Alltags-Verhalten Ursachen des Fehlverhaltens in der... Warum essen wir? Was essen wir? Wie essen wir?...

Betreuung im Ernährungsbereich Analyse des Ernährungsalltags Theorie für richtige Ernährung Kochkurse zur prakt. Umsetzung

Regionale Schwerpunktaktionen

Bewusst mit Genuss

Ausblick Bewegung und Psychologie als fixer Bestandteil der Schulungsmodelle Präventionsmodul Lifestylemodifikation in einem steirischen DMP