TRAININGSVORBEREITUNG

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 Präsentation transkript:

TRAININGSVORBEREITUNG Jugend + Sport TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG Version M. Reber 08/2010

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG J+S TRAININGSHANDBUCH Organisation: Leiter/in: Jahr:   Monat: Januar Februar März April Mai Juni Juli August September Woche: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 Periode Trainingseinheit Wettkampf Objektiv Intensität Material J+S TRAININGSHANDBUCH KAPITEL Nr. 6 JAHRESPLANUNG

WELCHES SIND DIE VERSCHIEDENEN JAHRESPERIODEN ? TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG JAHRESPLANUNG WELCHES SIND DIE VERSCHIEDENEN JAHRESPERIODEN ? ES GIBT 3 PERIODEN VORBEREITUNGSPERIODE WETTKAMPFPERIODE ÜBERGANGSPERIODE

BESTIMME DIE 3. PERIODEN IN DER JAHRESPLANUNG TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG JAHRESPLANUNG IN 3-4er GRUPPEN, BESTIMME DIE 3. PERIODEN IN DER JAHRESPLANUNG ZEIT : 5 Minuten

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG

TRAININGSVORBEREITUNG- JAHRESPLANUNG

TRAININGSVORBEREITUNG- JAHRESPLANUNG

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG Kapitel Nr. 6 TRAININGSHANDBUCH

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG www.jugendundsport.ch

Kapitel Nr. 6 TRAININGSHANDBUCH

TRAININGSVORBEREITUNG JAHRESPLANUNG FRAGEN ? Edition M. Reber 08/2010