Wie kann ich Trainings- und Grundspiele steuern?!
Methodische Maßnahmen zur Steuerung von Grundspielen Steuerung durch die Spielerzahl Steuerung durch die Begrenzung der Aktionsräume Steuerung durch Technikvorgaben / Regelvariationen Steuerung durch Taktikvorgaben Steuerung durch Wettkampfvorgaben
Steuerung durch die Spielerzahl Spielen in Überzahl Spielen in Unterzahl Spielen in Gleichzahl Spielen mit Anspieler(n)
Steuerung durch Begrenzung von Aktionsräumen Größerer Aktionsraum Kleinerer Aktionsraum
Steuerung durch Technik- vorgaben/Regelvariationen Wurftechniken Pässe mit der „Nichtwurfhand“ Anspielvarianten, Paßtechnik, Paßfolge Prellpflicht Prellverbot oder -einschränkung
Steuerung durch Taktikvorgaben Grundformation Regelbewegungen Aktionsradius der Spieler Defensiv, offensiv, antizipativ Spiel mit taktischen Auslösehandlungen Vorgabe von Angriffsmitteln, z.B. 1 gegen 1, Kreuzen, Sperren Spieltempo und Spielrhythmus Zeitdruck, Begrenzung der Angriffszeit
Steuerung durch Wettkampfvorgaben Wettkampfziel Ballgewinne in festgelegter Zeit Zusatzpunkte für gelungene Aktionen Physische / psychische Zusatzbelastung Streßtraining, so lange bis 3 Bälle erkämpft worden sind Sudden-Death Zeitvorgaben