Wo das Leben so hinfällt: Vorsicht Sturzgefahr! Firma, Anlass, Datum Name Prävention von Sturzunfällen 2014

Nichtberufsunfälle in der Schweiz, 2010 Jährlich verletzen sich über eine Million Menschen im Strassen- verkehr, bei Sport und Bewegung sowie im und ums Haus. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzunfälle in der Schweiz Dreimal soviele Sturzunfälle im Haus- und Freizeitbereich wie Unfälle im Strassenverkehr. (Quelle: bfu, Status 2013) Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzunfälle nach Unfallhergang, 2010 Der Sturz auf gleicher Ebene (ausrutschen, stolpern) ist der häufigste Sturzunfall. Prävention von Sturzunfällen 2014

Häufige Sturzursachen Umgebungsgefahren (Stolperfallen, ungenügende Beleuchtung, rutschiger Bodenbelag, fehlende Treppengeländer etc.) Inadäquates Schuhwerk und Kleidung Fehlende Ablageflächen Handygebrauch während dem Gehen Allgemeiner Gesundheitszustand Altersbedingte Veränderungen (Abnahme der Muskelkraft, des Hör- und Sehsinns; Gleichgewichtsverlust etc.) Einnahme von Medikamenten und anderen Substanzen (Alkohol, Drogen) Prävention von Sturzunfällen 2014

Wo das Leben so hinfällt: Achtung Sturzgefahr Film «Stürze» Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Sichern Sie lose Teppiche mit Gleitschutzmatten und befestigen Sie aufstehende Teppichränder mit Teppichklebeband. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Räumen Sie freiliegende Kabel, herumliegende Schuhe, Spielzeuge und anderes aus dem Weg, damit Sie und Ihre Mitbewohner/-innen nicht darüber stolpern. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Achten Sie auf saubere Bodenbeläge, beseitigen Sie verschüttete Flüssig- keiten sofort. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Tragen Sie Schuhe mit einem guten Profil. Gleitschutzprodukte unterstützen die Gleitfestigkeit von Winterschuhen. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Nur standsichere Leitern verwenden und nicht mit Stühlen, Kisten oder Bücherstapeln improvisieren. Kaufen Sie eine Haushaltsleiter mit breiten Tritten, rutschfesten Belägen und einem Sicherheitsbügel mind. bis auf Kniehöhe für besseren Halt auf dem obersten Tritt. Solide Gummi- füsse sorgen für einen sicheren Stand der Leiter. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzgefahren verhindern – so gehts: Sorgen Sie für eine gute Beleuchtung, damit Sie allfällige Hindernisse nicht übersehen. Prävention von Sturzunfällen 2014

Sturzunfälle verhindern – so gehts: Halten Sie sich mit Gleichgewichts- training und Kraftübungen fit, denn durch gezielte körperliche Aktivität können Stürze zu einem grossen Teil verhindert oder deren Folgen gemin- dert werden. z.B. auf einem Bein stehend auf den Kaffee warten oder Zähne putzen Steigerung: auf zwei gefalteten Frottiertüchern oder den bfu-Balance-Discs stehend Prävention von Sturzunfällen 2014

Mehr Informationen Mehr zum Thema erfahren Sie in der bfu-Broschüre «Stürze». Bestellen Sie sie kostenlos auf www.bestellen.bfu.ch (Art.-Nr. 3.004). Noch mehr Unfallverhütungstipps finden Sie auf www.bfu.ch. Prävention von Sturzunfällen 2014