Gsund sein und bleiben Gesundheitsinfor- mationen aus dem Internet w w w. s a f e r i n t e r n e t.

Präsentation zum Thema: "Gsund sein und bleiben Gesundheitsinfor- mationen aus dem Internet w w w. s a f e r i n t e r n e t."—  Präsentation transkript:

1 http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Panacea.jpg Gsund sein und bleiben Gesundheitsinfor- mationen aus dem Internet w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

2 Tipps und Ideen für den Alltag von älteren Menschen Portal: Gesundesleben.at www.gesundesleben.at/aelter-werden Breite Themenpalette w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

3 Bewegung Mit dem Internet fit bleiben Auf Gleichgesinnte treffen Tipps für den Alltag bekommen Videos – wie mache ich es richtig? w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

4 TrainerInnen finden Beispiel: Nordic Walking www.nordicwalking.at w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

5 Initiative: Fit für Österreich www.fitfueroesterreich.at Bewegungsangebote in der eigenen Umgebung finden

6 Ernährung Kalorientabellen für gängige Nahrungsmittel ansehen Ernährungstagebuch führen und sich coachen lassen Ernährungspyramide – neue wissenschaftliche Erkenntnisse einbeziehen Rezepte finden w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

7 Neue Forschungs- ergebnisse als Grundlage für die eigene Ernährung verwenden Ernährungspyramide www.gesundesleben.at/essen- und-trinken/gesunde- ernaehrung/ernaehrungspyramide w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

8 Gesunde Rezepte, auch von UserInnen eingestellt foodguru.net Ernährungsseite von Sasha Walleczek – bekannt aus dem Fernsehen www.foodguru.net w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

9 Gesundheitsinformationen Der informierte Patient Hintergrundinformationen über Krankheiten, Medikamente, Untersuchungen, Laborwerte etc. einholen Vergleichen können Aber: Gerüchte von Fakten unterscheiden lernen! w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

10 Umfassende Informationen zu Gesundheit & Krankheit, Selbsthilfegruppen, Quizzes, Newsletter, Community u.v.m. Netdoktor.at www.netdoktor.at w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

11 Arztsuche und -bewertung Ärzte aus allen Fachbereichen und Regionen im Internet finden Bewertungen anderer einsehen – Achtung: immer kritisch hinterfragen! Selbst Bewertungen zu Ärzten abgeben w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

12 docfinder DocFinder Ärzte finden und bewerten www.docfinder.at w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t

13 Tipps Informationen zu Gesundheitsthemen im Internet sind immer nur als Orientierungshilfe zu sehen. Sie können keinesfalls den Arztbesuch ersetzen! Glauben Sie nie nur einer Quelle, sondern vergleichen Sie verschiedene Web-Angebote. Fragen Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin nach seiner/ihrer Einschätzung. w w w. s a f e r i n t e r n e t. a t