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Krankheiten durch falsche Ernährung von Melina, Cäcilia und Laura.

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Präsentation zum Thema: "Krankheiten durch falsche Ernährung von Melina, Cäcilia und Laura."—  Präsentation transkript:

1 Krankheiten durch falsche Ernährung von Melina, Cäcilia und Laura

2 Todesursache falsche Ernährung 64% aller Todesfälle gehen auf falsche Ernährung zurück 64% aller Todesfälle gehen auf falsche Ernährung zurück 39,45% Herz- Kreislauferkrankungen 39,45% Herz- Kreislauferkrankungen

3 Verschiedene Krankheiten Muskelschwäche Muskelschwäche Nerven- und Zellschäden Nerven- und Zellschäden Osteoporose Osteoporose Schlaflosigkeit Schlaflosigkeit Blutbildungsstörungen Blutbildungsstörungen Diabetes Diabetes Störungen der Herzkranzgefäße Störungen der Herzkranzgefäße Fettleibigkeit Fettleibigkeit Krebs Krebs

4 Osteoporose Häufigste Knochenkrankheit in Deutschland Häufigste Knochenkrankheit in Deutschland Knochenstruktur nimmt stark ab Knochenstruktur nimmt stark ab Knochen werden instabil Knochen werden instabil Erkrankungsrisiko steigt mit zunehmendem Alter Erkrankungsrisiko steigt mit zunehmendem Alter

5 Osteoporose wird verursacht durch: -Falsche Ernährung -insbesondere kalziumarme Ernährung -übertriebene Diäten -Unterernährung

6 Symptome & Folgen Rücken- und Knochenschmerzen Rücken- und Knochenschmerzen Haltungsschäden : Haltungsschäden : Hohlrundrücken, Witwenbuckel Hohlrundrücken, Witwenbuckel Kopf und Schultern steif nach vorne gestreckt Kopf und Schultern steif nach vorne gestreckt Schrumpfen durch Haltungsschäden bis zu 20cm Schrumpfen durch Haltungsschäden bis zu 20cm Durch Fehlbelastung auch Muskulatur betroffen Durch Fehlbelastung auch Muskulatur betroffen

7 Folgen von Kalziumarmer Ernährung für die Knochen Bei Unterernährung und zu vielen tierischen Produkten: Übersäuerung des Körpers Bei Unterernährung und zu vielen tierischen Produkten: Übersäuerung des Körpers Durch Kalziummangel in der Nahrung, nimmt der Körper Kalzium aus den Knochen Durch Kalziummangel in der Nahrung, nimmt der Körper Kalzium aus den Knochen Oft ist in den Lebensmitteln auch zu viel Phosphat oder Oxalsäure enthalten Oft ist in den Lebensmitteln auch zu viel Phosphat oder Oxalsäure enthalten Knochen werden beschädigt: OSTEOPOROSE Knochen werden beschädigt: OSTEOPOROSE

8 Hohlrundrücken Brustwirbelsäule krümmt sich nach vorne Brustwirbelsäule krümmt sich nach vorne Lendenwirbel dagegen nach hinten Lendenwirbel dagegen nach hinten Im schlimmsten Fall: Witwenbuckel Im schlimmsten Fall: Witwenbuckel

9 Knochenstruktur bei Osteoporose Bei Osteoporose nimmt die Knochenstruktur stark ab Bei Osteoporose nimmt die Knochenstruktur stark ab Es wird mehr Knochen ab- als aufgebaut Es wird mehr Knochen ab- als aufgebaut

10 Übergewicht Hälfte der Deutschen zu dick Hälfte der Deutschen zu dick je älter desto mehr je älter desto mehr

11 Hauptgrund Fastfood fett-, zucker- und kalorienhaltig fett-, zucker- und kalorienhaltig nicht sättigend nicht sättigend Vitamin E,D und Folsäure fehlen Vitamin E,D und Folsäure fehlen

12 Diäten Extreme Diäten können zu Haarausfall führen Extreme Diäten können zu Haarausfall führen Früher fasteten die Menschen einmal im Jahr Früher fasteten die Menschen einmal im Jahr


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