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 Pro Senectute Schweiz Balancetraining im Alter.

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Präsentation zum Thema: " Pro Senectute Schweiz Balancetraining im Alter."—  Präsentation transkript:

1  Pro Senectute Schweiz Balancetraining im Alter

2  Pro Senectute Schweiz 2 Ziele Ø Stürze vermindern Ø Ängste abbauen Ø Lebensqualität verbessern Ø Kosten senken

3  Pro Senectute Schweiz 3 Zielgruppe  sturzgefährdet  medizinisch noch nicht erfasst  zu Hause wohnhaft

4  Pro Senectute Schweiz 4 Kurs-Inhalt am ehesten vergleichbar mit dem Modell des Deutschen Turnerbundes  Übungen für die Körperwahrnehmung  Training von Gleichgewicht und Kraft  Entspannungsübungen  Hausaufgaben

5  Pro Senectute Schweiz 5 Rekrutierung von Teilnehmenden  Mund-zu-Mund-Propaganda  Medien (Zeitungen / Lokalradio)  Flyer (Ärzte / Apotheken / Drogerien..)  Senioren-Nachmittage (mit Praxis)  Spitex

6  Pro Senectute Schweiz 6 Bilanz  80 LeiterInnen ausgebildet  ca 70 Kurse angeboten  ca Personen trainiert

7  Pro Senectute Schweiz 7 Weiterbildung der KursleiterInnen  Erfahrungsaustausch 2003: Nachhaltigkeit 2006: Stolperfallen in der Wohnung

8  Pro Senectute Schweiz 8 Anpassungen  Kursangebot statt 1 x 12 Trainings neu7x plus 6x Training


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