Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

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1 Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Es sind nicht die Dinge an sich, die uns beunruhigen, sondern unsere Sicht der Dinge. (Epiktet)

2 Inhalt Aaron T. Beck Psychologisches Konzept Modell
(Kognitive) Denkfehler Therapie Theorie Methode Verhältnis, Dauer und Wirkung

3 Aaron T. Beck *18. Juli 1921 Providence, Rhode Island
US-amerikanischer Psychater & Psychotherapeut Studierte an der Yale University Promovierte 1946 Prof. Emeritus University of Pennsylvania „Vater der Kognitiven Verhaltenstherapie“

4 Psychologisches Konzept
Verhaltenstherapeutische Sichtweise nach der Kognitiven Wende Starke Beeinflussung der Psychiatrie und Psychopathologie Negative Denk- und Betrachtungsweise Psychische Störungen sind folge von... fehlangepasster Einstellung Einseitige Betrachtungsweise

5 Modell Kognitive Triade: das Selbst die Welt die Zukunft Schemata:
kognitives Verarbeitungsmuster Kognitive Fehler

6 (Kognitive) Denkfehler
Dichotomes Denken Katastrophisieren Übergeneralisierung Gedankenlesen Personalisierung Imperative Selektive Aufmerksamkeit Maximieren und Minimieren

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9 Therapeutische Theorie
Werden inhaltlich Kognitionen verändert, wird auch das Erleben & Verhalten ändern. Veränderung der verzerrten Kognitionen Negatives Selbstkonzept & kognitive Fehler => Verzerrte Realität Umstrukturierung durch KVT Adäquates Selbstkonzept => korrekte Interpretation der Realität

10 Methode Sechs Schritte der kognitiven Umstrukturierung
Vorstellung des Kognitiven Modells Aufdeckung der Kognitiven Fehler Infragestellung der Kognitiven Fehler Reflexion der Kignitionen Umstrukturierung Training der (neuen) Kognitionen „Sokratische Dialog“

11 Verhältnis, Dauer und Wirkung
Prinzip des „kollaborativen Empirismus“ zwischen Therapeut und Klient Dauer am Beispiel Bulimie und Anorexie: Gruppentherapie mit ca. 10 Klienten 16 Wochen mit ca. 20 Sitzungen Therapeutenteam: Gemischtgeschlechtlich Wirksamkeit bei: Depressionen Phobien Panikattacken Essstörungen

12 Noch Fragen?