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Veröffentlicht von:Helmuth Dresdner Geändert vor über 6 Jahren
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Wissenschaft von der Optimierung der Arbeitsbedingungen
Ergonomie Wissenschaft von der Optimierung der Arbeitsbedingungen
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Belastungen am Arbeitsplatz 4 von 5 Arbeitnehmern sind davon betroffen
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Ziele der Ergonomie Vermeidung gesundheitlicher Schäden
Belastungen des arbeitenden Menschen so gering wie möglich halten Einsatz verschiedenster Erkenntnisse Technisch Medizinisch Psychologisch Sozial Ökologisch Ziele der Ergonomie
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Gesetzliche Vorgaben EU-Richtlinie 90/270/EWG
Arbeitsschutzgesetz (ArbSchuG) Bildschirmarbeitsverordnung (BildschArbV) Gesetzliche Vorgaben
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Ergonomischer Bildschirm-arbeitsplatz
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Einflussgrößen Bildschirm-arbeitsplatz
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Ergonomischer Bildschirm-arbeitsplatz
Individuell einstellbare Tischhöhe Ausreichendes Platzangebot Höhenverstellbarer Stuhl Beinraumfreiheit Lichteinfallwinkel zum Bildschirm Blickwinkel, Sehachse zum Bildschirm Höhenverstellbarer Bildschirm Ergonomischer Bildschirm-arbeitsplatz
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Schreibtisch und Platzbedarf
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Steh-/Sitz-Arbeitsplatz
Der Körper braucht Bewegung! Zwischen Sitzen und Stehen wechseln Entlastung der Wirbelsäule Elektromotorisch höhenverstellbarer Schreibtisch Steh-/Sitz-Arbeitsplatz
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Gesundes Sitzen Ergonomischer Bürodrehstuhl
Bewegung fördert das Wohlbefinden Starre Dauerhaltungen machen krank Einen rechten Winkel bilden … Ober- und Unterschenkel Ober- und Unterarm Füße stehen (ganze Sohle) entspannt auf dem Boden Evtl. Fußstütze verwenden Unterarme liegen bequem auf dem Tisch Gesundes Sitzen
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Ergonomischer Drehstuhl
Höhenverstellung, Sitzfederung Höhenverstellbare Armlehnen Sitzneige- und Sitztiefenverstellung Flexible und bewegungsfördernde Rückenlehne Belastbarer, flammhemmender, atmungsaktiver Bezugsstoff Ökologische wiederverwertbare Materialien Ergonomischer Drehstuhl
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Schreibtisch und Platzbedarf
Schreibtischbreite 1,60 m Verringerung auf 1,20 m bei Bildschirmarbeitsplatz Nur geringe Verarbeitung von Schriftgut Schreibtischtiefe 80 cm Schreibtischhöhe 68 cm – 76 cm Flexible Gestaltung der Tische Integration von Kabeln und Steckdosen in Kabelkanäle Vermeidung von Stolperfallen Schreibtisch und Platzbedarf
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Sehabstand Angenehmer Sehabstand zum Monitor ab 50 cm
Empfehlung: 50 – 80 cm Entspannte Sehachse Leichte Kopfneigung nach vorn Leicht nach unten geneigter Blick Sehabstand
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Greif- und Bewegungsraum
Natürliche Greif- und Bewegungsräume Radius des Greifraums 30 cm Häufig genutzte Arbeitsmittel Greif- und Bewegungsraum
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Anordnung der Arbeitsmittel
Arbeitsplatz muss die „richtige“ Anordnung zulassen Arbeitsabläufe und individuelle Bedürfnisse des Nutzers Natürliche Kopf- und Körperposition Bildschirm, Tastatur und Körperachse parallel ausrichten Bildschirm und Tastatur frei positionierbar Ggf. Handauflage verwenden Ausreichendes Platzangebot Anordnung der Arbeitsmittel
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Beleuchtung 2 Sehaufgaben erfordern ein Beleuchtungskonzept
Lesen von Vorlagen Lesen der Bildschirminformationen Ideale Beleuchtung Allgemeine Grundbeleuchtung Indirektleuchten, z. B. Deckenfluter Individuell steuerbare Arbeitsplatzbeleuchtung Direktleuchten Beleuchtung
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Lärm Lärm … Vorgeschriebener Grenzwert 55 db(A) senkt die Effektivität
senkt die Konzentration macht unzufrieden verursacht Stress Vorgeschriebener Grenzwert 55 db(A) Schon 10 db(A) mehr wird als Verdoppelung der Lautstärke empfunden Lärm
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Lautstärken typischer Schallquellen
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Lärmvermeidung Einsatz lärmarmer Arbeitsmittel
Räumliche Trennung von Arbeitsplätzen und Lärmquellen Schallschluckende Ausführung von … Fußböden, Decken, Wänden und Stellwänden Aufstellflächen und Unterlagen Verwendung von Vorhängen für Fensterflächen Lärmvermeidung
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Einflussgrößen Raumklima
Regelung des Raumklimas Grenzwerte … Raumtemperatur 21° C – 22° C Luftfeuchtigkeit 40 % – 65 % Luftgeschwindigkeit/Zugluft 0,1 m/s – 0,15 m/s Individuelle Regelbarkeit (Fenster) Fachgerechter Betrieb von Klimaanlagen Einflussgrößen Raumklima
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Verbesserungen des Raumklimas
Starke Sonneneinstrahlung Sonnenschutzvorrichtungen Fensterläden, Rolladen, Jalousien Pflanzen Erhöhung der Luftfeuchtigkeit Filterung von Schadstoffen Wohlbefinden Verbesserungen des Raumklimas
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