Weight Loss Challenge Gruppe zur Unterstützung von Menschen, die abnehmen möchten, dabei lernen, sich richtig zu ernähren und dadurch ihr Gewicht langfristig.

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 Präsentation transkript:

Weight Loss Challenge Gruppe zur Unterstützung von Menschen, die abnehmen möchten, dabei lernen, sich richtig zu ernähren und dadurch ihr Gewicht langfristig halten können. Herzlich Willkommen!

Weight Loss Challenge Carmen Schniese 12 Wochen, welche unser Leben richtig auf den Kopf gestellt haben, in diesen 8 Wochen hatte ich 9 Kg Gewicht reduziert und mir war eines klar, Herbalife gebe ich nicht mehr her.

Wer heute zum ersten Mal hier ist… Weight Loss Challenge Wer heute zum ersten Mal hier ist… Herzlich Willkommen !!!

Weight Loss Challenge Lasst uns den „Neuen“ erzählen, was wir hier machen welche Themen wir bezüglich ausgewogener Ernährung und erreichen des Wohlfühlgewichts behandeln Wer kann sich erinnern, welche Themen wir bisher durchgenommen haben und was ihr hier bisher neues gelernt oder erfahren habt?

Was haben wir gutes in dieser Zeit erreicht? Weight Loss Challenge Wunderbar! Und jetzt lasst uns anschauen, welche Resultate wir Dank unseres neues Wissens und durch Änderung der bisherigen Gewohnheiten in der Ernährung erreicht haben. Was haben wir gutes in dieser Zeit erreicht?

Weight Loss Challenge Jetzt lasst uns sehen, wer hier am meisten in der letzten Woche Gewicht abgenommen hat

Weight Loss Challenge Wunderbar!

Weight Loss Challenge Applaus! Dafür bekommt dieswöchiger Gewinner ein LOS für das Geschenk an unserem Abschlußabend!

Weight Loss Challenge Bringen Sie weitere Teilnehmer Radiant C Bringen Sie 1. Freund/in – und Sie erhalten als Geschenk unser Radiant C-Spray. Radiant C Radiant C Spray ist ein revitalisierendes Spray mit Antioxidantienschutz – entfernt freie Radikale, die unser Alterungsprozeß beschleunigen. Radiant C Spray gibt unserer Haut mehr Tonus und gibt uns erfrischendes sowie gesund strahlendes Aussehen. Sorgt für sofortige Abkühlung und Erfrischung müde aussehender Haut Radiant C Spray – Handliches Reiseformat auch für Erhaltung vom Makeup.

Weight Loss Challenge Radiant C Wollt Ihr auch so ein Geschenk erhalten? Bringt Deine Freunde, Bekannte oder Verwandte zum nächsten Termin mit!

Und wer hat bei uns am meisten abgenommen von Anfang an? Weight Loss Challenge Und wer hat bei uns am meisten abgenommen von Anfang an?

Herzlichen Glückwunsch! Weight Loss Challenge Herzlichen Glückwunsch!

Weight Loss Challenge Wer hat den Shake – Formula 1 in sein Tagesablauf integriert?

Weight Loss Challenge unser Coffeinhaltiges Erfrischungsgetränk mit Tee-Extrakten und Aloe?

Weight Loss Challenge Wunderbar!

Weight Loss Challenge Wollen wir mal alles zusammenfassen: Wer hat fühlt sich seit Anfang unserer WLC besser? Hat mehr Energie bekommen… Die Kopfschmerzen sind weniger geworden… Verbesserung der Verdauung… Schlaf hat sich verbessert… Das Verlangen nach Süßigkeiten & Gebäckwaren ist weniger geworden… Hat an Gewicht und im Umfang verloren…

Und bei wem ist das alles Weight Loss Challenge Und bei wem ist das alles nicht besser geworden?

Dann beiginnt mit unserem Programm – perfektes Frühstück Weight Loss Challenge Dann beiginnt mit unserem Programm – perfektes Frühstück

Weight Loss Challenge An alle „Neuen“, Herzlich Willkommen in unsere Abnehmgruppe! In den kommenden Monaten könnt Ihr ebenfalls Euer Wissen anheben Sie werden folgendes lernen: sich richtig zu ernähren, abzunehmen, eigene Gesundheit zu verbessern und nie mehr wieder Gewicht zuzunehmen.

Von einer gesunden Kindheit zum gesunden Alter… Weight Loss Challenge Unser Thema heute: Von einer gesunden Kindheit zum gesunden Alter…

Nach neueren Untersuchungen hat sich in Deutschland seit 1985 der Anteil übergewichtiger Jungen mehr als verdoppelt, der der Mädchen sogar etwa verdreifacht. Inzwischen sind ungefähr jeder 4. Junge und jedes 3. Mädchen zu schwer für ihr Alter und ihre Körpergröße. Man spricht von 2 Millionen übergewichtigen Kindern!

So fangen unsere Kinder den Tag an

Morgens keinen Hunger? Ihr als Eltern wisst, wie wichtig ein gesundes Frühstück für einen guten Start in den Tag ist. Mit unseren gesunden und leckeren Frühstücksideen wird es Euch nicht schwer fallen, auch Euer Kind davon zu überzeugen. Damit Euer Kind morgens mit größerem Appetit isst, solltet Ihr gemeinsam frühstücken und sich dafür genügend Zeit nehmen. Wenn verschiedene Nahrungsmittel zur Auswahl stehen, findet jeder etwas, das ihm schmeckt! Dass ein gesundes Frühstück richtig lecker sein kann, beweisen unsere Frühstücksideen.

Nur ein Hamburger? Innerhalb der letzten 2 Jahrzehnte hat sich die Fettleibigkeit bei Kindern um das 3-fache erhöht Alles deutet darauf hin, daß die nächste Generation die erste sein wird, deren Lebensdauer kürzer ist, als die ihrer Eltern. Je größer das Gewicht bei den Kindern ist, umso größer ist die Gefahr, daß diese Kinder als Erwachsene übergewichtig oder sogar fettleibig sind. 25

Ernährung der Kinder Vollwertig und qualitativ hochwertig ernähren sich weniger als 50 % der Kinder und Jugendlichen. Mehr als 20 % der Kinder bekommen nur eine schlechte Ernährung.

Richtige Ernährung beginnt im Mutterleib Das Gewicht der Mutter bis zur Schwangerschaft, ihre Gewichtszunahme im Verlauf der Schwangerschaft und die ersten Monate des Stillens des Babys beeinflussen das Wachstum des Kindes. Wenn bei der Mutter im ersten Drittel der Schwangerschaft Übergewicht (Adipositas) beobachtet wurde, verdoppelt sich das Risiko für Übergewicht beim Kind in den ersten zwei Jahren.

Probleme der Ernährung bei den Kindern Gesunde Ernährung und gesunder Lebensstil fängt mit der Geburt des Kindes an.

Ernährung unserer Kinder Ernährung ist grundlegend für Gesundheit und Wohlbefinden. Essen und Trinken sind Grundbedürfnisse und lebensnotwendig. Ernährungsverhalten ist ein zentraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Es wird im wesentlichen in den ersten 10 Lebensjahren erlernt und gebildet. Frühzeitig im Leben erworbene Ernährungsrisiken (wie z.B. Übergewicht) haben einen nachhaltigen und nachteiligen Einfluss auf die Gesundheit im späteren Leben.

Vitamine und Mineralien spielen bei der Ernährung der Kinder eine große Rolle, da der kindliche Organismus noch wächst und einen sehr intensiven Stoffwechsel hat. Daraus ergibt sich ein relativ hoher Bedarf an lebensnotwendigen Nährstoffen, vor allem im Vergleich zu Erwachsenen.

Empfehlungen für eine gesunde Ernährung für die ganze Familie Esst gemeinsam an einem Tisch mit Euren Kindern so oft es möglich ist Bereitet abwechslungsreiche Mahlzeiten zu Bezieht Eure Kinder in die Planung ein Startet den Tag mit einem gemeinsamen Frühstück Seid immer Vorbild für Eure Kinder beim Essen Kauft nur noch gesunde Lebensmittel Erklärt Euren Kindern, was zu empfehlen ist und was nicht und warum Treibt gemeinsam mit Euren Kindern Sport

Von der gesunden Kindheit zum glücklichen Alter…

Bewegung Bewegung – etwas vom Besten, das wir tun können, ist: Aktiv bleiben. Bewegung verlangsamt den Prozess, in welchem wir Muskelmasse und Knochenmineralien verlieren. Darum bleiben wir gesünder und leben länger. Studien haben durchgehend gezeigt, dass Personen, welche fit sind und physisch aktiv – und sich beschäftigen mit „Walking“, Tanzen, Schwimmen, Aerobic, etc. – länger leben, dabei gesund bleiben und ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.

Ein paar Schritte zum glücklichen Alter Erhaltet ein gesundes Gewicht Esst viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukte mit Ballaststoffen Achtet auf genügend Protein, vor allem mehr pflanzliches, weniger tierisches Protein Verwendet gesunde Fette wie Olivenöl, Rapsöl, Omega-3-Fette Esst mind. 2 mal frischen Seefisch/Woche Schränkt den Verzehr von Zucker u.ä. ein Trinkt viel Wasser (ohne Kohlensäure) Treibt regelmäßig Sport und bewegt Euch aktiv an der frischen Luft Hört mit Rauchen auf Ergänzt täglich Eure Nahrung mit Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen

Richtige Ernährung in jedem Alter Richtige Ernährung in JEDEM Alter beinhaltet Gemüse, Obst, Fisch, Hülsenfrüchte, Vollkorn, Nüsse Und viel Wasser!

Zur Unterstützung unserer Ernährung in jedem Alter können uns diese Produkte helfen

Formula 1-Nähr-Shake-Getränkemix = Vollständige Mahlzeit 19 g Soja-Protein, 16 g Kohlenhydrate, 7,7 g gesunde Fette, 6,25 g Ballaststoffe, 12 wichtige Vitamine, 11 Mineralien und Spurenelemente bei nur 214 Kcal/Portion

Aloe MAX - Getränkekonzentrat Aloe Vera – alte Heilpflanze Wirkt beruhigend auf Verdauungssystem Unterstützt die Verdauung Aloe Vera enthält wichtige Enzyme, Aminosäuren, Vitamine und Mineralstoffe

Kräuter - Vital - Getränk Koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk Mit Grüntee - und Schwarztee -Extrakten Enthält alte Heilkräuter Gibt lang anhaltende Energie und Vitalität Ohne Zucker Nur ca. 5 kcal/Portion Kalt oder heiß ein Genuss

Multivitaminkomplex Formula 2 Multivitaminkomplex liefert Euch die wichtigen Vitamine C, E und B-Komplex sowie Calcium und aktiviert Euren Stoffwechsel. Pflanzenauszüge aus Brunnenkresse, Petersilie und Hagebutte runden die umfassende Wirkung ab. Mit 2 bis 3 mal täglich einer Tablette bleibt Ihr auch bei Stress fit und leistungsfähig. Eine Dose reicht für 30 bis 45 Tage

Herbalifeline Herbalifeline ist ein Kombipräparat aus Fischöl und ätherischen Ölen. Fisch und Meeresfrüchte enthalten besonders viel Omega-3-Fettsäuren, die in anderen Lebensmitteln kaum vorkommen. Diese essentiellen Fettsäuren halten Ihre Gelenke geschmeidig und steigern Konzentrationsfähigkeit, Sehvermögen und Lernfähigkeit. Auch wenn Ihr keinen Fisch mögt, so seid Ihr bestens versorgt. Besonders für Senioren geeignet.

Sind noch Fragen offen?

Weight Loss Challenge Richtige Ernährung Viele von Ihnen kommen nach der Arbeit und verbringen hier ein paar Stunden. Es kommt ein Gefühl des Hungers. Wir wissen bereits, dass wir regelmäßig essen müssen und nicht warten bis der Hunger kommt - es ist einer der Eckpfeiler einer gesunden Ernährung und Gewichtskontrolle. Deswegen können Sie bei uns Die Mahlzeiten und / oder Proteinriegel erwerben

Erinnerung an die, Die Ihr Gewicht reduzieren wollen… Weight Loss Challenge Erinnerung an die, Die Ihr Gewicht reduzieren wollen…

5-6 Mahlzeiten pro Tag, inkl 5-6 Mahlzeiten pro Tag, inkl. 2-3 Shake‘s – und Sie werden sich Wohlfühlen und abnehmen wie noch nie!

Individuelle Betreuung Sprecht mit uns über Euer persönliches Programm. Bleibet immer im Kontakt mit uns, um Eure Gewichtsreduzierung besser unterstützen zu können.

Weight Loss Challenge Helfen Sie den Anderen ! Für jeden neu von Ihnen geworbenen angemeldeten Teilnehmer für den nächsten Kurs bekommen Sie ein Vitamin-C-Gesichtsspray von Radiant C. Für zwei neue, von Ihnen geworbenen, angemeldeten Teilnehmer für den nächsten Kurs, bekommen Sie je ein Shampoo und Conditioner von Herbal Aloe.

Weight Loss Challenge Gebt unsere Einladung an Ihre Freunde weiter. Bei erster Sitzung – Eingang Kostenlos!

Beginn der nächsten Weight-Loss-Challanges: Dienstag, 09. August 2011 Weight Loss Challenge Beginn der nächsten Weight-Loss-Challanges: Dienstag, 09. August 2011

Demnächst startet neue FOCUS Ausbildung Weight Loss Challenge Ankündigung Demnächst startet neue FOCUS Ausbildung

FOCUS Ausbildung Sie erfahren: Wie können Sie anderen helfen bei der Frage richtige Ernährung (mehr als die Hälfte der Bevölkerung leidet an Übergewicht und gesundheitliche Probleme) Wie wählen Sie ein Programm der richtigen Ernährung und Gewichtsabnahme für Ihrer Familie und Ihre Freunde. Wie «finanzieren» Sie eigenes Programm und essen die Produkte kostenlos Wie können Sie bei freier Zeiteintelung Geld verdienen, dank unseres Konzepts und unserer Unterstützung. Wie können Sie ein Coach der Weigt loss Challenge werden und vieles anderes

FOCUS Ausbildung 12 Traings 1x die Woche nach Feierabend Hausaufgaben Urkunde über die Ausbildung Abschlussabend

Fragen Sie uns und fordern Sie ein kostenloses einen Kosmetik-Service. Sie lernen alles über die äußere Ernährung - ein neuer revolutionärer Ansatz in der Hautpflege

Weight Loss Challenge Am Freitag 28. Mai 2011 um 11:00 - 13:00 laden wir euch Zum perfekten Frühstück in Waiblinger Str. 26; 71394 Kernen ein. Bringen Sie Appetit und gute Laune

Weight Loss Challenge Am Sonntag, 29. Mai 2011 12:00 – ca. 20:00 Uhr findet unser INFO-TAG in Stuttgart statt Infos - wie Du Deine eigenen Produkte refinanzieren und / oder nebenbei 300-500 Euro und mehr verdienen kannst. Kosten: 35,- € / Person inkl. Verpflegung den ganzen Tag + Essen und Spaß am Abend 18:00 – 20:00 Uhr

Weight Loss Challenge Abschlussfeier Am 3. August werden wir die Ergebnisse bekannt geben und die Gewinner ermittelt. Wir werden im Badgarten den Abschluss unseres Kurses feiern & Anschließend uns bei Kegeln sportlich betätigen 

Bringt bitte zum Abendessen mit: Weight Loss Challenge Abschlussfeier Bringt bitte zum Abendessen mit: Gute Laune ! Fotoapparat !