Aikido-Judo Unterschiede und Gemeinsamkeiten in Ausführung und Bewegung von sportartspezifischen Rollen

Inhalt Einführung Videos Vergleich Schwerpunkt Kopf Fuß rechts Fuß links

Einführung Judo – Der sanfte Weg Entwickelte sich aus dem Jiu-Jitsu (alle gefährlichen Techniken wurden entfernt) 1882 gründete Jigoro Kano die erste Judoschule in Tokio, das Kodokan Er verbesserte die Übungen und legte dabei vor allem Wert auf die Erziehung der Schüler Es gibt zwei Prinzipien Moralische: gemeinsames Wohlergehen Technische: Kraft des Partners ausnutzen

Einführung Aikido Geschaffen von O Sensei Morihei Uyeshiba, 1925 Eine von Grund auf defensive Selbstverteidigungskunst In den Techniken des Aikido wird Körperkraft niemals zum Mittel um über den Gegner zu siegen Harmonie und Einklang als Grundprinzipien

Vergleich Turnerrolle Judorolle vorwärts rechts Aikidorolle vorwärts rechts Videos befinden sich auf der Homepage zum Download

Zum Analyseverfahren Zur Kalibrierung: Mattenlänge = 1m Zur Markierung: Farblich hervorgehobene Stellen automatisch (Farbtoleranz variieren), ansonsten manuell Zur Aufnahme: Belichtungszeit verkürzen, aufgrund schneller Bewegungen

Turnerrolle in näherer Betrachtung Video: „Turnerrolle Stand S 20“ Farbtoleranz: 20 Gürtel markiert 1: Anhocken 2: Abstoßen und Drehung 3: Vom Bodenkontakt bis Becken über Füße bringen 4: Aufrichten 1 2 4 3

Judorolle in näherer Betrachtung Video: „Judo Vorwärts S 20“ FT: 20 Gürtel markiert 2 1: Schritt 2: Abstoßen 3: Drehung 4: Von Boden bis Aufsetzen der Beine 5: Hochdrücken 1 3 5 4

Aikidorolle in näherer Betrachtung Video: „Aikido Vorwärts S 20“ FT: 20 Gürtel markiert 1 2 4 1: Gleitender Schritt 2: Abstoßen/Rolle 3: Vom Boden bis Fuß aufsetzen 4: Hochrollen 3

Überlagerung - Schwerpunktsbewegungen

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Aufstehen: Judo: „Hochdrücken“ (mit Armeinsatz) Aikido: „Hochrollen“ Turner: „Hochstemmen“ (ohne Armeinsatz) Rollen: Judo und Aikido ähnlich Turnerrolle tiefes absenken des SP

Geschwindigkeitsdiagramm - Judo Siehe Datenblatt: „Judo Vorwärts S 20 “ Aufkommen der Beine

Geschwindigkeitsdiagramm - Aikido Siehe Datenblatt: „Aikido Vorwärts S 20“ Aufkommen der Beine

Geschwindigkeitsdiagramm In x-Richtung Judo: Starker Geschwindigkeitsabfall nach Aufkommen der Beine (vx-t Diagramm: t=2,06s) Aikido: Geschwindigkeitsabfall erfolgt über einen längeren Zeitraum

Geschwindigkeitsdiagramm - Judo Siehe Datenblatt: „Judo Vorwärts S 20 “ Aufkommen der Beine

Geschwindigkeitsdiagramm - Aikido Siehe Datenblatt: „Aikido Vorwärts S 20“ Aufkommen der Beine

Geschwindigkeitsdiagramm In y-Richtung Judo: Starke Geschwindigkeitsänderungen nach Aufkommen der Beine Aikido: Gleichmäßigere Geschwindigkeit nach Aufkommen der Beine

Fazit Durch den geringeren Geschwindigkeitsabfall in x-Richtung und fast konstanter Geschwindigkeit in y-Richtung kann man erkennen, dass die Aikidorolle runder ausgeführt wird und den Schwung zum Aufstehen ausnutzt

Vergleich - Kopf Video Judorolle: „Vorwärts K manuell“ Video Aikidorolle: „Vorwärts K rechts manuell“

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Kopfbewegungen ähnlich, Unterschiede sind auf manuelle Auswertung zurück zu führen

Vergleich - Fuß rechts Video Judorolle: „Vorwärts F 40“ FT: 40 Markierung: rechter Fuß Video Aikidorolle: „Vorwärts F 18“ Manuell rechten Fuß auswerten Schritt

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Fußbewegung bei der Rolle ähnlich Schrittbewegung beim Aikido nicht immer erforderlich, abhängig von Ausgangsstellung

Vergleich - Fuß links Video Judorolle: „Vorwärts F 40“ Manuell linken Fuß auswerten Video Aikidorolle: „Vorwärts F 18“ FT: 18 Markierung linker Fuß

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Judo: Abstoßen zur Rolle Fuß bleibt gestreckt Aikido: Hineinfallen in die Rolle Fuß wird zum Aufstehen angewinkelt (ab Strich)

Vergleich - Judo Rolle vorwärts liegen Freier Fall Tomoe-Nage Videos befinden sich auf der Homepage zum Download

Judorolle vorwärts liegen in näherer Betrachtung Video: „Vorwärts liegen S“ FT: 20 Markierung Gürtel auswerten Unterteilung der Abschnitte: Siehe „Judorolle“ ohne Abschnitt 5

Freier Fall in näherer Betrachtung Video: „Freier Fall S 35“ FT: 35 Markierung Gürtel 1 1: Schritt 2: Abstoßen/Drehung 3: Von Boden bis Beinkontakt 2 3

Tomoe-nage in näherer Betrachtung Video: „Tomoe Nage S 35“ FT: 35 Markierung Gürtel 1 2 1: Schritt 2: Beinführung durch Ausführenden 3: Drehbewegung 4: Von Boden bis Füße am Boden 3 4

Überlagerung - Schwerpunkt

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Freier-Fall-Bewegung runder, da Drehung in der Luft ausgeführt wird Freier Fall erfordert stärkeren Einsatz der Beinmuskulatur, da Bodenkontakt bei Drehung vermieden wird Tomoe-Nage kann als Kombination vom Freien Fall und Judorolle vorwärts angesehen werden

Vergleich – Schwerpunkt und Zeit

Unterschiede und Gemeinsamkeiten Freier Fall wird schneller ausgeführt als Vorwärtsrolle