Gliederung 1. Einführung 1 & 2 2. Definition 3. Asthma – was geschieht? 4. Bronchien bei der Lungenspiegelung 5. Auslöser: Trigger – Allergene 6. Symptome – Beschwerden 7. Diagnostik: PEF 1 & 2 8. Die Asthmaampel 9. Schulungen für Asthmatiker 10. Therapie: Reliever 11. Lungensport 1 & Vorbeugung 13. Quellenangaben 14. Verabschiedung 15. Was ist ein PEF?
Einführung Weite Verbreitung von Asthma Genaue Feststellung der Krankheit nicht immer möglich Die WHO geht von Weltweit 230 – 300 Millionen betroffenen aus In Deutschland leiden etwa 10% der Kinder und 5% der Erwachsenen an Asthma Bei Kindern meistens allergisch, bei Erwachsenen vor allem auch nicht- allergisch
Einführung 2 In Deutschland sterben pro Jahr vier bis acht von Menschen an Asthma Tendenz zu Erkranken steigend Trotz weiter Verbreitung wenig vorbeugende Maßnahmen verbreitet
Definition Verengung der Bronchien, durch zusammenziehen der Muskulatur Anschwellung der Bronchialschleimhaut und Bildung von zähem Schleim Erhöhter Wiederstand Erschwerte, pfeifende Atmung Dauerhafter Umbau der Bronchialschleimhaut (Remodelling) Überschießende Abwehrreaktion des Immunsystems
Asthma – was geschieht? Anschwellung der Bronchialschleimhaut und Bildung von zähem Schleim
Bronchien bei der Lungenspiegelung Normalbefund Asthma Entzündung Schwellung Rötung Verengung
Auslöser: Trigger - Allergene Jeder Asthmatiker hat andere auslösende Stoffe oder Situationen wie z.B.: Häusliche Allergene: Milben, Haustiere, Pilze, Pollen,… Umweltallergene: z.B. Pollen, Pilze, Federn Nahrungsmittel, Konservierungsstoffe Berufliche Allergene (BK-Nr. 4301): ca. 5% aller Patienten, z.B. Bäcker
Symptome - Beschwerden Häufige, anhaltende Entzündung der Bronchien (Bronchitis) Auffällige, erschwerte oder pfeifende Atmung Trockener Husten (anfallartig, oft in der Nacht) Engegefühl in der Brust Luftnot (anfallartig, meist in der Nacht) Eventuelle Bauchschmerzen bei Kindern
Diagnostik: PEF PEF = Peak-Flow-MessungPeak-Flow-Messung 1. Gerade hinstellen 2. Den Zeiger in Nullstellung bringen 3. Das Gerät gerade hinhalten 4. Lippen um das Mundstück schließen 5. 3x kräftig und schnell ausatmen 6. Höchsten Messwert aufschreiben
Diagnostik: PEF 2 Schritt 1. Schritt 2. Schritt 3.
Die Asthmaampel
Schulungen für Asthmatiker Jeder Asthmatiker sollte an einer Schulung bei einem Arzt, in einer Klinik oder während der Rehabilitation teilnehmen. In der Strukturierten Schulung lernt man, Wie die verordneten Medikamente wirken, Wie man sie richtig anwendet, Welche Selbsthilfemaßnahmen bei einem Asthmaanfall einzuleiten sind.
Therapie: Reliever relieve = erleichtern Cortisonhaltige Sprays: Hemmung der Entzündung = Erholung der Lunge Salbutamol Fenoterol Reproterol Terbutalin Bronchienerweiternde Sprays Atemschulungen
Lungensport Sport ist wichtig für jeden Asthmatiker. Zu beginn sollte sich jeder Patient von einem Arzt untersuchen und beraten lassen. Vorteilhaft sind Ausdauersportarten; Wie Gymnastik, Radfahren, Wandern, Schwimmen und Joggen.
Lungensport 2 Wenn unter Belastung Atemnot auftritt, hilft die Inhalation des Notfallsprays. Manchmal kann es ratsam sein, vor körperlichen Belastungen vorbeugend das Notfallspray zu inhalieren.
Vorbeugung Entfernung von Umweltgiften aus dem Haushalt Meidung von Allergene Gezielte Auswahl des Urlaubortes Überprüfung der Lungenfunktion (PEF- Messungen) Das Rauchen unterlassen, mögliche Meidung von Rauchern (Passivrauchen) Drastische Reduzierung von Stress
Quellenangaben
Informationsvideos Was ist Asthma? Asthma Informationsfilm
Was ist ein PEF? Der Peak Flow (Spitzenfluss), ist ein Messwert in der Medizin, der die maximale Ausatmungsgeschwindigkeit einer Person erfasst. Gemessen wird der Spitzenfluss mit einem Peak Flow Meter, einem kleinen Handgerät, oder einem Spirometer. Diese Geräte messen den Luftstrom durch die Bronchien und sind damit ein Maß für die Lungenfunktion.