Gesundheitsschäden durch eine legale Droge

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 Präsentation transkript:

Gesundheitsschäden durch eine legale Droge

Koffein Kaffee Tee Schokolade Schmerzmittel Cola-Getränke

9 von 10 4.000.000 Tonnen/Jahr

Warum ist Koffein so populär?

Sofortige Energie

Erschöpfung

Verändert Stimmung und Verhalten

Gehirn und Nervensystem

48 Stunden

96 Stunden

Schlaflosigkeit

Müdigkeit Depression Feindseligkeit

Einfluss von Koffein auf den Körper

Magengeschwüre

Magen- Nieren- Lungen- Enddarm- Speiseröhrenkrebs Erhöht das Risiko von: Blasenkrebs bei Frauen

Erhöhen das Krebsrisiko: Im Dickdarm um 250% In der Blase um das Doppelte In der Bauch- speicheldrüse und den Eierstöcken

Erhöht den Blutdruck

erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen 300% erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen

Koffein kann: Den Puls steigern Herzrhythmus- störungen verursachen Den Cholesterinspiegel erhöhen Die Blutgerinnung beschleunigen

Kaffee und Schwangerschaft

Doppeltes Risiko für Fehlgeburten

Niedrigeres Geburtsgewicht Knochenprobleme Langsameres Wachstum des Fötus

Koffein in Muttermilch 80 Stunden

Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen Kalzium B-Vitaminen Eisen

Kalziumverlust

Kalziumverlust verdoppelt

Studie an 460 Teenagern

5x höheres Risiko

Koffein macht süchtig

Entzugserscheinungen Kopfschmerzen Müdigkeit Teilnahmslosigkeit Angstzustände Nervosität

Geben Sie nicht auf! Symptome schwinden nach 36 Stunden

7 Schritte, um mit Koffein aufzuhören

1. Heiße Dusche

2. Ein gutes Frühstück essen

3. Alle Tabakwaren meiden

4. Viel Wasser trinken

5. Kräutertee bereithalten

6. Bewegung

7. Vertrauen auf die göttliche Kraft „Siehe, ich, der Herr, bin der Gott alles Fleisches. Sollte mir etwas unmöglich sein?“ Jeremia 32:27

„Ob ihr nun esst oder trinkt oder was ihr auch tut, das tut alles zu Gottes Ehre.“ 1. Kor. 10:31