Rolf Staguhn, A-Trainer Symposium 22.11.2008 Technische, taktische und mentale Aspekte und deren Zusammenhang im modernen Tennistraining 1. Theoretischer Ansatz 2. Darstellung des Zusammenhangs aus der Praxis der Tennisakademie Rhein Neckar 3. ATP - Trainingsperformance 4. Praxisbeispiele Rolf Staguhn, A-Trainer Symposium 22.11.2008

Theoretischer Ansatz Technische Kompetenz Lösen von Spielsituationen… allgemeine Rahmenbedingungen Theoretischer Ansatz Technische Kompetenz Lösen von Spielsituationen… … unter schiedlichen Druckbedingungen Psychologische Kompetenz Erfolg Taktische Kompetenz Konditionelle und koordinative Kompetenz Technische Kompetenz Taktische Kompetenz Psychologische Kompetenz Lernen Stabilisieren Automatisieren der Schlagtechniken Anwenden bzw. Steuern der Schlagtechniken unter wettkampfspezifischen Bedingungen Zweckmäßiger Einsatz der Schlagtechniken in Spielsituationen. Ziel treffen Lücke erkennen Vorteil herausspielen Antizipation Kinästhetik Visualisierung Konzentration unterschiedliche Druckbedingungen

Trainingsphilosophie A.T.P- Trainingsperformance Alle Trainingsformen Punktbezogen

Technikerwerbs- und Technikanwendungstraining in Verbindung mit taktischen und mentalen Aspekten …in der A.T.P. - Trainingsperformance 1 TE Grundlinienspiel / Rhythmus / Ballkontrolle / Vorhand und Rückhand Spiel mir zu - ganzes Feld Habe ich den Ball meinem Partner in eine angenehme Situation zugespielt (grün) Ja / nein Auch Partner Selbstbewertung ja / nein Später nur nein, wenn nicht ATP jedes NEIN = 1 Punkt 2 Grundlinienspiel / Schlagtraining/ Vorhand cross Spiel mir zu ( crosscourt) a) es darf nur VH cross gespielt werden b) Es darf nur cross gespielt werden und in eine lösbare / einfache Situation Jedes NEIN = 1 Punkt Das gleiche auf RH 3 Grundlinienspiel Schlagtraining VH / RH „Antizipation Länge“ SAG DIE WAHRHEIT Der Spieler bewertet seinen Ball (laut rufen vor dem Aufsprung ( NETZ, KURZ, -MITTE-, LANG, AUS) AUCH der Mitspieler bewertet Fremdball 4 T-Linienspiel Länger spielen als T-Linie, Fremdsapieler zählt jeden Ball, der länger als T-Linie ist. Bei Fehler des Partners (Aus, Netz, kurz und bnicht bespielbar) kann er den Ball anhalten bzw. einen neuen ins Spiel bvringen (hat den Vroteil, aus der Hand angeben zu können) bis 20, Aufsteiger / Absteiger 5 Speed Control 20 Bälle so schnell wie möglich (auf gemeinsames Startzeichen) mit dem Partner spielen Bei Fehler bei o anfangen, 20 ist Bingo, dann Punkt für Team, Spieler wechseln 6 TA Gefängnisspiel zu Dritt Eine Anzahl Bälle im Spiel (Wohlfühltempo) halten – wer da einen Fehler macht und nicht zuspielt, geht ins „Gefängnis“ dann freies Spiel um einen Punkte, bei 2 Punkte geht der Verlierer ins Gefängnis Gefängnisspiel zu Viert

Technikerwerbs- und Technikanwendungstraining in Verbindung mit taktischen und mentalen Aspekten …in der A.T.P. - Trainingsperformance 7 TE CROSS Rallye, Wenn der Trainer JETZT sagt muss dieser Spieler longline spielen dann weiter cross spielen 8 T.A. CROSS Rallye, Wenn der Spieler JETZT sagt – VOR dem Schlagen – spielt er longline Punkt bei nicht cross gespielt Punkt bei JETZT und nicht longline gespielt (= Ziel verfehlt) 9 Der Platz wird in zwei Farbhälften unterteilt (rot / gelb) Angabe in die Mitte VOR jedem Schlag müssen beide Spieler die Farbe der Platzhälfte ansagen, in die er spielen wird. Bei Ziel nicht getroffen und Punkt gemacht = zählen 10 Tak Situation analysieren, gedankliche Lösung / motorische Handlung (Angabe Mitte) dann freies Spiel Spieler bewertet das Ergebnis seiner Handlung (nach dem Schlag) JA – das Ergebnis entspricht meiner Planung NEIN = das habe ich nicht geplant Wir erwarten je nach Spielvniveau nicht nur die Richtung sondern auch die Qualität des Schlages (Geschwindigkeit und Präzision) um Punkte spielen 11 Mitspieler bewertet die Handlung seines Gegners (nach dem Schlag) JA – damit habe ich gerechnet – vorwiegend Richtung NEIN = damit habe ich nicht gerechnet 12 9 und 10: beide bewerten 13 TA + Tak Einzel Ralley Doppel Punkt mit Aufschlag und Return Mischung von Technikanwendung A / Re / Grundschläge und gemeinsames Reagieren auf neue Situation, Umschalten auf Doppeltaktik