Volleyballtraining CVJM Wallau Die nachfolgende Präsentation ist als Ergänzung zu der Worddatei „2-4-System“ zu verstehen und soll den Volleyballern des.

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1 Volleyballtraining CVJM Wallau Die nachfolgende Präsentation ist als Ergänzung zu der Worddatei „2-4-System“ zu verstehen und soll den Volleyballern des CVJM Wallau einen Einblick in die taktischen Grundlagen des 2-4-Systems geben. Dazu werden die 3 Spielsituationen Läufer 1, Läufer 6 und Läufer 5 animiert dargestellt und beschrieben.

2 Grundaufstellung bei gegnerischem Aufschlag L auf 1, MB (Hinterfeld) auf 6, AA (Hinterfeld) auf 5, Z auf 4, MB auf 3, AA auf 2 4er Annahmeriegel mit Z, AA (Hinterfeld), MB (Hinterfeld), AA AAMB L AA MB Z Läufer 1

3 Annahme Die 3 Netzspieler nehmen Angriffspositionen ein: AA auf 2, MB auf 3, Z auf 4 MB greift an Spieler wechseln auf ihre Stammpositionen: Z auf 2, MB auf 3, AA auf 4 L auf 1, MB (Hinterfeld) auf 6, AA (Hinterfeld) auf 5 Aufschlag des Gegners Läufer L wechselt auf 2,5 L spielt Meterball auf MB und steht zur Angriffssicherung bereit AAMB L AA MB Z Läufer 1

4 AAMB L AA MB Z Läufer 6 Grundaufstellung bei gegnerischem Aufschlag L auf 6, MB (Hinterfeld) auf 5, AA (Hinterfeld) auf 1, Z auf 3, MB auf 2, AA auf 4 4er Annahmeriegel mit AA, MB (Hinterfeld), AA (Hinterfeld), MB

5 Annahme Die 3 Netzspieler nehmen Angriffspositionen ein: MB auf 2, Z auf 3, AA auf 4 AAMB L AA MB Z Läufer 6 Aufschlag des Gegners Läufer L wechselt auf 2,5 L spielt hohen Ball auf AAAA greift an Spieler wechseln auf ihre Stammpositionen: Z auf 2, MB auf 3, AA auf 4 L auf 1, MB (Hinterfeld) auf 6, AA (Hinterfeld) auf 5

6 AAMB L AA MB Z Läufer 5 Grundaufstellung bei gegnerischem Aufschlag L auf 5, AA (Hinterfeld) auf 6, MB (Hinterfeld) auf 1, Z auf 2, MB auf 4, AA auf 3 4er Annahmeriegel mit AA, MB (Hinterfeld), AA (Hinterfeld), MB

7 Aufschlag des Gegners Läufer L wechselt auf 2,5 MB wechselt auf 3 L spielt Meterball auf Z und steht zur Angriffssicherung bereit Z greift an Spieler wechseln auf ihre Stammpositionen: Z auf 2, MB auf 3, AA auf 4 L auf 1, MB (Hinterfeld) auf 6, AA (Hinterfeld) auf 5 Annahme Die 3 Netzspieler nehmen Angriffspositionen ein: AA auf 4, MB auf 3, Z auf 2, AAMB L AA MB Z Läufer 5

8 Fazit Soweit zur Theorie. Für die erfolgreiche Umsetzung sind die Fähigkeiten der Einzelspieler aber weiterhin von großer Wichtigkeit. Das System bietet allerdings mit der positionsspezifische Individualisierung die Möglichkeit diese Fähigkeiten optimal einsetzen zu können. Es liegt also jetzt an uns, was wir daraus machen!!!! Viel Spaß bei den weiteren Trainingseinheiten!!!! © Martin B.