Unterrichtsschwerpunkt Überblick der Einheit Stunde Unterrichtsschwerpunkt Ziel 1. Einführung / Grundlagen Motivation/ Grundlagen schaffen und auffrischen 2. Stationsarbeit Vielseitigkeit von Parkour aufzeigen, Übungsphase 3. 4. Gruppenkür Kreativität fördern, 5. Gruppenkür und Probe Prüfungsdurchlauf Gemeinsamen Parkour erstellen + Übungsphase 6. Prüfung und Videodreh Notenerstellung und Abschluss

1. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Vorstellung des Themas Zeigen eines Parkourvideos Aufbau Gemeinsamer Aufbau im Klassenverband mihilfe eines Aufbauplanes. 10 Aufwärmen Schattenlaufen in Zweiergruppen durch den fertig aufgebauten Parkour Parkour-Gewöhnung Schattenlaufen mit Lehrer an der Spitze. Hierbei macht die Lehrkraft verschiedene Sprünge vor, die nachgemacht werden sollen. 40 Übungsphase Mithilfe von verschiedenen Sprungvarianten die Kästenlandschaft überwinden Abbau Abschluss Abschlussbesprechung und Ausblick

2. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Ausblick auf die Stunde Gruppeneinteilung 10 Aufbau Mithilfe der Stationskarten Aufwärmen Schattenlaufen in den 6-er-Gruppen 40 Stationsarbeit Siehe Stationskarten Abbau Abschluss Abschlussbesprechung und Ausblick

3. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Ausblick auf die Stunde 10 Aufbau Mithilfe der Stationskarten Aufwärmen Schattenlaufen in den 6-er-Gruppen 40 Stationsarbeit Siehe Stationskarten Abbau Abschluss Abschlussbesprechung und Ausblick

4. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Ausblick auf die Stunde 10 Besprechung Besprechung des Prüfungs- und Videoparkours sowie Kriterienfestlegung und Aufgabenstellung für die Gruppenkür Aufbau Aufbau der Stationen 40 Übungsphase Üben für die Gruppenkür Abbau Abschluss Abschlussbesprechung und Ausblick

5. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Ausblick auf die Stunde 10 Besprechung Kriterien für Prüfungsparkour werden festgelegt Aufbau Aufbau des Prüfungs- und des Videoparkours 40 Übungsphase Üben für die Gruppenkür und Probedurchlauf für den Prüfungsparkour Abbau Abschluss Abschlussbesprechung und Ausblick

6. Einheit Zeit Phase Inhalt 5 Begrüßung Ausblick auf die Stunde 10 Aufbau Aufbau des Prüfungs- und des Videoparkours Aufwärmen Schattenlaufen 40 Prüfungs- und Präsentationsphase Genaue Erläuterung siehe Ausarbeitung Abbau Abschluss Abschlussbesprechung