Untersuchungen zum Technikneulernen im Basketball Claudia Augste

Inhalt Problemstellung Forschungsstand Untersuchungsdesign Voruntersuchungen Pilotstudie Arbeitsprogramm

Problemstellung Wann soll in einer Trainingseinheit das Techniktraining platziert werden? ... vor dem Konditionstraining? ... nach dem Konditionstraining? ... das macht keinen Unterschied?

Aussagen der Trainingslehre Grosser 1982: Techniktraining erlaubt keine vorherige Ermüdung Schnabel 1987: konditionelle Vorbelas-tungen nur in dritter Lernphase, nicht in erster und zweiter Lernphase Schnabel 1998: Techniktraining nur bei Anfängern in erholtem Zustand

Wissenschaftl. Untersuchungen Motorikforschung der 60er Jahre: Konträre Befunde, ob Ermüdung zu schlechterer Leistung führt Gründe: unterschiedliche Belastungen unterschiedliche Aufgaben unterschiedliche Lernstadien Ausdifferenzierung nötig

Wissenschaftl. Untersuchungen Welche Belastungen führen zu welchen Leistungsveränderungen? Sind die Leistungsveränderungen abhängig vom Lernstadium von der Schwierigkeit der Aufgabe? Führen Veränderungen der Ausführungs-leistung zu veränderter Lernleistung?

Forschungsstand Grundlagenforschung: Selbst höchste Beanspruchungen führen nicht zu schlechterer Lernleistung bei neu zu lernender Bewegung Trainingslehre: Techniktraining soll im Anfängerstadium immer nur im ausgeruhten Zustand ausgeführt werden

Forschungsdefizit Sportartspezifische Untersuchung zum Techniktraining im Anfängerstadium in Abhängigkeit vom Beanspruchungs-grad

Untersuchungsdesign Versuchspersonen: Versuchsablauf: 100 Basketballspieler (11-13 Jahre) Versuchsablauf: Eingangstest 12 Trainingseinheiten (Hookshot) Ausgangstest

Untersuchungsdesign Ablauf einer Trainingseinheit: Ruhegruppe Hook-Shot-Training Zirkeltraining Belastungs-gruppe 10 min

Entwicklung eines Punktesystems für die Trefferleistung im Basketball Anforderungen: Höhere Trennschärfe als Treffer – Nichttreffer Gut beobachtbar Punktesystem unter Berücksichtigung des Ballabstands zur Korbmitte: Treffer ohne Ringberührung (1 Punkt) Innenringberührung mit Treffer (0,93 Punkte) Innenringberührung ohne Treffer (0,66 Punkte) Außenringberührung (0,32 Punkte) Airball (0 Punkte)

Entwicklung einer Belastungsform Anforderungen an die Belastung: Basketballspezifisch Nachhaltig beanspruchend Kindgerecht Zirkeltraining

Zirkeltraining 4 Stationen, die je 2 x durchlaufen werden (50 sek. Belastung, 20 sek. Pause) Tempo-dribbling Druckpässe mit Medizinball (1 kg) an die Wand Sprungwurf-simulation mit Medizinball (1,5 kg) ohne Abwurf Schulter-ziehen mit Theraband

Pilotstudie 13 D-Jugend-Basketballer (12 m, 1 w)

Arbeitsprogramm Durchführung der Hauptstudie in ca. 10 Mannschaften à 10 Spieler 120 Trainingseinheiten 40 Tests Statistische Auswertung