Aktivtage in der Rhön Vom 27.3 bis

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Herzlich Willkommen, liebe Erstsemester!
 Präsentation transkript:

Aktivtage in der Rhön Vom 27.3 bis 29.3.2020 06101-988882 Ablaufplan Freitag 16.30Uhr Begrüßung 16.45 – 17.45 Uhr Kraft – Ausdauer Mix 18.oo -18.40 Uhr Rücken und Stretch 19.oo Uhr Abendessen Samstag 10.15 – 11.15 Uhr Funktionelles Zirkeltraining 11.30 – 12.30 Uhr Core intensiv 13.00 Uhr Mittagessen 14.15 Uhr Wandern Sonntag 10.15 – 11.15 Uhr Partnerworkout 11.15 – 12.00 Uhr Stretch und Entspannung 13.oo Mittagessen 14.oo Abreise Info & Anmeldung Nicole Steppan Sport und Wellness Celemi@live.de 0178-1471324 Aktivtage in der Rhön Vom 27.3 bis 29.3.2020 3 Tage (2 Übernachtungen ) im Einzel oder Doppelzimmer in der Hessenmühle Reichhaltiges Frühstück, Mittag- und Abendessen An allen Tagen unterschiedliche Kurse und Aktivitäten In – und Outdoor Kegeln 2 Stunden Preis wird bald nachgereicht! Anmeldung bis 15.01.2019 Ich freue mich auf Sie ! Mit sportlichen Grüßen Nicole Steppan 0178-1471324 06101-988882 NicoleSteppan.de Facebook_ Nicole Steppan Trainerin