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Ernährung und Bewegung in der Rhön

Veröffentlicht von:Joseph Brandt Geändert vor über 4 Jahren

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Präsentation zum Thema: "Ernährung und Bewegung in der Rhön"—  Präsentation transkript:

1 Ernährung und Bewegung in der Rhön
Ablaufplan Freitag 16.30Uhr Begrüßung 16.45 – Uhr Funktionelles Training oo Uhr Workshop „Ich und mein Körper“ 19.3o Uhr Abendessen Samstag – Uhr Good Morning Workout – Uhr Ernährungsvortrag 13.00 Uhr Mittagessen 14.oo Uhr Bewegung in der Natur 16.oo Zeit für Wellness 19.oo Uhr Abendessen Sonntag 10.15 – Uhr Workshop „ICH bin Wichtig“ Wie setze ich mein Vorhaben um? 12.30 – Uhr Pilates und Fantasiereise Uhr Abreise Info & Anmeldung Nicole Steppan Sport und Wellness Fit ins neue Jahr Ernährung und Bewegung in der Rhön Vom 31.1 bis 3 Tage (2 Übernachtungen ) im Einzel oder Doppelzimmer im Sonnentau . Reichhaltiges Frühstück,Mittag und Abenessen. An allen Tagen unterschiedliche Kurse , Workshops und Vorträge Wellness: Schwimmbad, Sauna, Salzstollen, Whirlpool, Dampfbad Massagen und Kosmetik können gegen Bezahlung im Hotel gebucht werden Preis wird nachgereicht! Anmeldung bis Ich freue mich auf Sie ! Mit sportlichen Grüßen Nicole Steppan NicoleSteppan.de Facebook_ Nicole Steppan Trainerin

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