Zeitmanagement
Was bedeutet Zeitmanagement in der Schule? Habe ich meine Hausübungen rechtzeitig fertig? Ja: Nein: Warum nicht? Lerne ich rechtzeitig für Tests und Schularbeiten u. bin dann gut vorbereitet? Ja: Nein: Warum nicht?
Folgende Fragen müsst ihr euch beantworten: Wann und wieviel Zeit habe ich zum Lernen und Hausübungen machen? Was lenkt mich ab, bzw. wodurch lasse ich mich gerne ablenken?
Folgende Hilfe gibt‘s: To Do Liste: Aufgaben und Tätigkeiten sammeln und nach der Priorität ordnen: Was muss ich bis morgen (oder in dieser Woche) tun? Was soll ich bis morgen (oder in dieser Woche) tun? Was kann ich bis morgen (oder in dieser Woche) tun? Gaaaaanz wichtig: Pausen und Belohnungen einplanen!!! Arbeiten mit dem Kalender! Eigenen Lerntyp berücksichtigen! Abwechslungsreich lernen!!! Sich vom Unterbewusstsein helfen lassen!
Handy: Hilfreich oder ein Fluch???
Ein Motivationstief ist da …. Wie komm ich nur raus???? Bilde Lerngemeinschaften Erkenne und durchbreche Aufschiebemechanismen (zu Beginn nicht problematisch aber mit der Zeit extrem kritisch) Wähle den Weg der kleinen Schritte Formuliere konkrete Ziele Rede über deine Ziele, dann wirst du danach gefragt
Ein Motivationstief ist da …. Wie komm ich nur raus???? Finde heraus, was dich motiviert Rufe vergangene Erfolge ins Gedächtnis Wertschätze die eigenen Erfolge Beseitige Hindernisse und löse private Probleme Visualisiere die Zielerreichung