A A TELEMARK – die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten.

Präsentation zum Thema: "A A TELEMARK – die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten."—  Präsentation transkript:

1 A A TELEMARK – die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten

2 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 2 Inhalt Telemark im alpinen Rennlauf Vorteile für Athleten Ergebnis Trainingsdetails Kontakt

3 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 3 Telemark im alpinen Rennlauf In den letzten Jahren praktizierten Athleten wie Hermann Maier, Michael Walchhofer, Didier Cuche und andere den Telemark-Sport zur Optimierung ihres Renntrainings und Verfeinerung ihrer Skitechnik. Für viele ist Telemark DIE Ergänzung zum Rennsport!

4 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 4 Vorteile für Athleten Muskelaufbau – Knie, Oberschenkel, Rumpf Förderung der Balance Behebung der Seitigkeit Erweiterung des Konditionsspektrums Beweglichkeit – Sprunggelenk, Hüfte Verfeinerte Bewegungswahrnehmung Freude und Abwechslung

5 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 5 Ergebnis Ein in seinen Fähigkeiten erweiterter Skifahrer!

6 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 6 Trainingsdetails Dauer: ½ - 1 Tag Gruppengröße: max. zehn Personen (auch Einzeltraining möglich) Zwei Telemark-Trainer mit Alpin-Rennerfahrung Videoanalyse Telemark-Ausrüstung (Ski, Bindung und Schuhe werden zur Verfügung gestellt) Individuelle Anpassung an bestehende Trainingspläne Kosten: auf Anfrage

7 TELEMARK - die alternative Trainingsmethode für Alpinathleten 7 Kontakt Walter Unterberger Referatsleiter TELEMARK Tel: +43 699/1095 4047 Email: walter.unterberger@oesv.at