Erkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…

Präsentation zum Thema: "Erkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…"—  Präsentation transkript:

1 Erkenntnis - Schritt 4: Stärken und Talente setze ich ein, in dem ich…

2 Erkenntnis - Schritt 5: Saboteure identifizieren..

3 Erkenntnis - Schritt 6: Wertekonflikte - Zielkonflikte

4 Erkenntnis - Schritt 7: Ich will wirklich und glaube daran, weil…

5 5 E Vorbereitung A

6 Vorbereitung - Schritt 1: Ziel als bereits erreicht beschreiben…

7 Vorbereitung - Schritt 2: Plan mit Verhalten und Meilensteinen.

8 Vorbereitung - Schritt 3: Situationen in denen neues Verhalten …

9 Vorbereitung - Schritt 4: Hindernisse und Stolpersteine …

10 Vorbereitung - Schritt 5: Was tue ich, wenn ich hingefallen bin …

11 Vorbereitung - Schritt 6: „Buddy“ suchen und einweihen…

12 Vorbereitung - Schritt 7: Entschluss schriftlich konkret festlegen …

13 13 E V Aktion

14 Aktion - Schritt 1: Mit Ritual starten …

15 Aktion - Schritt 2: Täglich daran erinnern …

16 Aktion - Schritt 3: Konzentration auf das Verhalten nicht Ergebnis

17 Aktion - Schritt 4: Erfahrungen schriftlich festhalten …

18 Aktion - Schritt 5: Die ersten 21 Tage ohne Unterbrechung …

19 Aktion - Schritt 6: Fehlschläge – ein Schritt zurück – anpassen …

20 Aktion - Schritt 7: Ein mal pro Woche Rechenschaft ablegen …

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