Geschlecht – Alter – Körperbau Energieverwendung Die Energiebilanz des Menschen Wärmeregulierung Wärmeregulierung Wärmeregulierung Verdauung Verdauung Verdauung Verdauung Verdauung Verdauung Verdauung Weitere Prozesse Grundumsatz Gesamtumsatz Geschlecht – Alter – Körperbau Geschlecht – Alter - Körperbau Geschlecht – Alter - Körperbau Geschlecht – Alter - Körperbau Geschlecht – Alter - Körperbau Tägliche Aktivität Körperliche Aktivität Mentale Aktivität Ab dem 25. Lebensjahr sinkt der Energiebedarf um 1 % pro Jahr. So vermindert sich im Laufe des Lebens eines Erwachsenen der Stoffwechsel um bis zu 40 %