Digitální výukový materiál zpracovaný v rámci projektu EU peníze školám Projekt:CZ.1.07/1.5.00/ SŠHL Frýdlant.moderní školy Škola:Střední škola hospodářská a lesnická, Frýdlant Bělíkova 1387, příspěvková organizace Šablona:III/2 Sada:VY_32_INOVACE_Nj.1.04 Essgewohnheiten Vytvořeno: Ověřeno: Třída:MZ3

Essgewohnheiten Vzdělávací oblast:Jazyková komunikace Předmět:Německý jazyk Ročník:3. Autor:Michaela Bartošová Časový rozsah:1 vyučovací hodina Pomůcky:dataprojektor, notebook Klíčová slova:ausgewogene Ernährung, Speisen, Getränke Anotace: Materiál je určen k procvičení slovní zásoby na téma jídlo a nápoje.

Essgewohnheiten Welche Lebensmittel finden Sie gesund? Essen Sie weniger: _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________ Bevorzugen Sie öfter: _______________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________ Croissants - Pommes frites – Vollkornbrot – Torte - Seefisch wie Lachs, Makrele oder Hering –Obst – fettarme Milch und Milchprodukte – Blutwurst – Eiscreme – Naturjoghurt – mageres Fleisch wie Brust von Huhn - Kalb – Schokolade – fettreichere Milch und Milchprodukte – Tartar – gekochter Schinken – Obstkuchen - Mettwurst - Sahnejoghurt – Fruchteis - pflanzliche Fette und Öle wie Olivenöl – Butter – Mayonnaise – fetteres Fleisch wie Gans - Kefir - Schnitt-, Schmelz-, Weichkäse – Kartoffelchips – Bratkartoffeln – fettreiche Sahnesoße – Sahnequark – Ente – gekochter Schinken – Bratwurst – fettreiche Wurst wie Salami

Essgewohnheiten Wir essen regelmäßig und kalorienbewusst: FRÜHSTÜCK der Start in den Tag ausgewogenes Frühstück Getreide, Milchprodukten Vollkornprodukte, Joghurt Kräutertee, Früchtetee Haferbrei Schwarzer Kaffee Mineralwasser Obst

Essgewohnheiten Wir essen regelmäßig und kalorienbewusst: MITTAGESSEN Gemüsegerichte Kartoffeln, Vollkornnudeln fettarmes Fleisch Geflügel, mageres Rindfleisch Fisch Obst Salat Gemüsestücke

Essgewohnheiten Wir essen regelmäßig und kalorienbewusst: ABENDBROT leichte Suppen Salat Kräuterquark Nudeln mit Gemüse Fisch – Lachs, Forelle Hähnchen – Burger Gemüsestücke

Essgewohnheiten Zubereitung : Spaghetti - Brokkoli - Auflauf Arbeitszeit: ca. 20 Min. /Brennwert: 379 kcal 400 g Nudeln, 300 g Brokkoli, 300 ml Milch, 1 Ei, Salz, Pfeffer, Kräuter, 150 g Käse Den Brokkoli tiefgefroren in eine Auflaufform geben. Ei mit Milch und Gewürzen vermischen und über den Brokkoli geben. Das Ganze kommt bei 175 Grad in den Ofen. Die Spaghetti in Salzwasser etwa 8 Minuten kochen. Danach abgießen und über den bereits gebackenen Auflauf geben. Das ganze mit Käse bestreuen und solange weiterbacken, bis der Käse goldbraun verlaufen ist.

Essgewohnheiten Spaghetti - Brokkoli - Auflauf Antworten Sie: Welche Zutaten brauchen wir? Wie lange dauert die Zubereitung? Ist dieses Gericht kalorienarm? Welches Kochgeschirr wird gebraucht? Welche Gewürzen kommen in den Auflauf? Finden Sie dieses Gericht gesund ? Finden Sie dieses Gericht lecker? Würden Sie den Auflauf essen?

Použité zdroje Knuspermuesli-mit-Obstsalat.html Knuspermuesli-mit-Obstsalat.html men/Mahlzeiten.htm men/Mahlzeiten.htm Brokkoli-Auflauf.html Brokkoli-Auflauf.html Pokud není uvedeno jinak, jsou použité objekty vlastní originální tvorbou autora. Materiál je určen pro bezplatné používání pro potřeby výuky a vzdělávání na všech typech škol a školských zařízení. Jakékoliv další využití podléhá autorskému zákonu. Veškerá vlastní díla autora (fotografie, videa) lze bezplatně dále používat i šířit při uvedení autorova jména.