Mmh…

Sollte einen ja eigentlich nachdenklich machen… Jährlich sterben in Deutschland bis zu 140.000 Menschen an Krebs, Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen, die auf das Rauchen zurückzuführen sind. (> 350 Menschen pro Tag!) Alle 10 - 15 Sekunden stirbt weltweit ein Mensch am Rauchen. 6 Kilo Rauchstaub oder 10 Briketts nimmt ein emsiger Raucher in 20 Jahren auf. 20 Zigaretten täglich bringen eine Kaffeetasse Teer jährlich in die Raucherlunge. Das Deutsche Krebsforschungszentrum geht von etwa 400 Krebstodesfällen in Deutschland pro Jahr durch Passivrauchen aus.

… und weiter… Alle 10 - 15 Sekunden stirbt weltweit Raucher leben im Durchschnitt 8,3 Jahre kürzer. Ungefähr 30 Leuten wird täglich auf der Welt ein Raucherbein entnommen. Alle 10 - 15 Sekunden stirbt weltweit ein Mensch am Rauchen!!! Ursachen Bronchialkarzinom

Aber was ist denn nun eigentlich schädlich…?? Substanz Wo sie noch vorkommt Aceton, Toluol als Lösungsmittel Ammoniak, Methanol, Benzol in Reinigungsmitteln Arsen, Blausäure Butan als Feuerzeuggas Blei, Cadmium, Nickel, Zink in Batterien Formaldehyd als Desinfektionsmittel Kohlenmonoxid im Auspuffgas Nitrosamine Phenole in Schädlingsbekämpfungsmitteln Radon, Polonium als radioaktive Substanzen Schwefelsäure Stickoxide Teer als Straßenbelag In Tabak finden sich neben Nikotin weitere giftige Substanzen. Beim Verbrennen einer Zigarette entstehen mehr als 4.000 chemische Stoffe. Davon sind über 40 hochgiftig und zum Teil Krebs erregend… 50mg Nikotin (der Nikotinwert von 25 Zigaretten) auf einmal reichen aus, um einen Menschen zu töten.

deshalb… Naja… wer kann mit so einer Liste schon was anfangen…? Arteriosklerose (Arterienverkalkung) Thrombosen (Blutgerinnsel) Herzinfarkt Schlaganfall Raucherbein Potenzstörung Lungenkrebs Mundhöhlen-, Kehlkopfs-, Luftröhrenkrebs Bauchspeicheldrüsenkrebs Nierenkrebs Gebärmutterhalskrebs Brustkrebs Naja… wer kann mit so einer Liste schon was anfangen…? deshalb…

Lungenkrebs… „Das Bronchialkarzinom hat eine besonders ungünstige Prognose. Nur 12 bis 15 Prozent aller Patienten leben noch fünf Jahre nach der Diagnosestellung“.

Atemwege… Kehlkopfkrebs. Endstadium… Mundhöhlenkrebs…

Raucherbein…

Osteoporose… gesunder Kochen Osteoporose

Brustkrebs…

Brustkrebs… übrigens auch bei Männern...

Und etwas, das wohl nicht nur Männer betrifft… Sexuelle Funktionsstörung Der blaue Dunst beeinträchtigt die Zeugungsfähigkeit ganz erheblich. (Studie der British Medical Association 2004) Die meisten Raucher ignorieren vermutlich die Warnungen in dicken Lettern auf ihren Zigarettenpackungen. Sie sollten Sie aber bitter ernst nehmen! Impotenz? Männliche Raucher haben geringere Spermienzahlen und eine größere Menge geschädigten Spermas. Orgasmusstörung? Frigidität? erektiler Dysfunktion?

Aber Rauchen ist doch nicht gleich Rauchen… oder? Viele Untersuchungen haben ergeben, dass die meisten Leichtzigaretten einfach nur tiefer inhalieren und an einer Zigarette Umsteiger auf öfter ziehen, um auf die gleiche Menge Nikotin zu kommen wie mit ihrer gewohnten Marke. Damit steigern sie die Aufnahme entsprechender Schadstoffe enorm. Alternativ gibt es neuerdings amerikanische "Ökozigaretten", die damit beworben werden, 100% reinen Tabak ohne chemische Zusätze zu enthalten. Deswegen sind diese Zigaretten aber nicht wesentlich gesünder! Denn unter den etwa 4.000 Inhaltstoffen des Tabaks sind viele toxische (giftige), mutagene (die Erbsubstanz verändernde) und karzinogene (Krebs erregende) Substanzen. Fachleute gehen davon aus, dass heute über den Zusammenhang von typischen Schleimhautveränderungen als Krebsvorstufe und dem Gebrauch von Kautabak kein Zweifel mehr besteht.

~ 1000€/Jahr raucht man 12 Zigaretten am Tag: = 4380 Zigaretten/Jahr Und vielleicht noch eine andere Sichtweise? …die etwas ökonomischere: eine kleine Rechnung… raucht man 12 Zigaretten am Tag: = 4380 Zigaretten/Jahr = 219 Schachteln/Jahr ~ 1000€/Jahr

Bleibt zuletzt…? Diese kleine Präsentation soll keine Aufforderung sein, mit dem Rauchen aufzuhören… Wie war das noch? …„wer unschuldig ist, werfe den ersten Stein…“ *in-die-Luft-kuck* ;o) Aber vielleicht hilft es dir doch ein wenig… das Rauchen einzuschränken! Für ein Kleinkind kann eine zerkaute Zigarette tödlich sein kann…! Warum rauche ich dann an einem Tag das 3fache, 5fache, 10fache…davon ???

KLICK Für eine gute kleine Übersicht im Internet… Und dann auf „Rauchen – Riskante Sucht“ (Mitte links)

Quellen www.zdf.de www.pubmed.gov www.onmeda.de www.infantologie.de www.krebsinformation.de www.learn-line.nrw.de

Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Mark Twain (30.11.1835 - 21.04.1910) US-Schriftsteller Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft.