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Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann 2010 - Skilanglauf – in Oberhof/ Luisenthal/ Thür. vom 19.11-21.11.2010.

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Präsentation zum Thema: "Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann 2010 - Skilanglauf – in Oberhof/ Luisenthal/ Thür. vom 19.11-21.11.2010."—  Präsentation transkript:

1 Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann Skilanglauf – in Oberhof/ Luisenthal/ Thür. vom

2 Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann 2010 Betreuung : Durch Übungsleiter Ablauf: Geplant ist eine Aufteilung in zwei Gruppen entsprechend dem Leistungsstand der Teilnehmer. Der Schwerpunkt der Übungseinheiten liegt auf der Vermittlung der Skatingtechnik. Es ist kein Teilnehmer verpflichtet sich einer Gruppe anzuschließen. Freies und individuelles Training ist jederzeit möglich. Die Betreuer stehen Ihnen gerne mit Tipps zur Seite. Freitag, Bis 17:00 Uhr Anreise (sollte dies aus beruflichen Gründen nicht möglich sein ist eine individuelle Lösung jederzeit möglich) 18:00-20:00 Uhr Training in der Skihalle Oberhof Einteilung der Gruppen 20:30 Abendessen im Waldhotel Berghof Luisenthal im Anschluss gemütliches Beisammensein. Samstag, ab 8:30 Frühstück bis 11:30 Zeit zur freien Verfügung Uhr Skating Training in der Skihalle :50 Uhr Pause 15:00-17:00 Uhr Skating Training und freies Laufen ab 18:30 Abendessen im Waldhotel Sonntag, ab 8:30 Frühstück 11:00-13:00 Skatingtraining und freies Laufen im Anschluss Mittagessen ab 14:00 Heimreise

3 Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann 2010 Unterbringung: im vier Sterne Waldberghotel Berghof in Luisenthal Thüringen Das Hotel liegt mitten im schönen Thüringer Wald. Die Doppelzimmer sind mit DU/WC Satelliten-TV, Selbstwahltelefon, Fön, Modem-Anschluss, straffe Federkernbetten ausgestattet. Das Hotel ist ca. 13 km von der Skihalle in Oberhof entfernt. Teilnehmer: Teilnehmen kann jeder/e sportlich Interessierte. Bezüglich der Langlauftechnik wird kein besonderer Standard vorrausgesetzt. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Mindestteilnehmerzahl 12 Personen Anreise: Ab Nürnberg A 73 über Bamberg, Coburg bis Suhl Suhl auf die A 71 bis Abfahrt Oberhof und bis Luisenthal Zur detaillierten Routenplanung können Sie auch das Map 24 Tool nutzen. Geben Sie die Startadresse ein und die Fahrtroute wird erstellt. Kosten: 200 Euro inklusive Übernachtung, Halbpension, Skatingtraining, Skihallenmiete, Ausrüstung: Skatingausrüstung bitte die mitbringen bzw.es kann eine Ausrüstung vor Ort im Sportgeschäft in der Skihalle geliehen werden. Anmeldung: bis spätestens bei Finish Line mit beiliegendem Anmeldeformular und Haftungsausschlusserklärung an: Finish Line Wilhelm-Spaeth-Str Nürnberg Tel. 0911/ Fax0911/ Die Anmeldung ist erst verbindlich, wenn der Betrag bis spätestens auf folgendes Kto.: bei der Commerzbank BLZ überwiesen ist.

4 Laufen Triathlon Skilanglauf Nordic Walking Copyright Sissy Baumann 2010 Anmeldeformular Name:____________________________________ Vorname:__________________________________ Adresse:___________________________________ __________________________________________ Jahrgang:____________________ Telefon:_____________________ ______________________ Bezüglich der Skatingtechnik: Sind Sie: EinsteigerFortgeschrittener Ich bin Selbstfahrer und kann noch jemanden mitnehmen Haftungsausschlusserklärung: Hiermit erkläre ich, dass ich bei eventuellen Unfällen und Schäden aller Art den Veranstalter Finish Line bzw. die Betreuer vor Ort, nicht regresspflichtig machen werde. ________________________________________________ Ort, DatumUnterschrift


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