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Gesundheitsförderung im Sportverein
Schwerpunkt Sport der Älteren Eine gemeinsame Initiative von: Unter wissenschaftlicher Begleitung der
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Alt? Wer ist das eigentlich?
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Bewältigung von Alltagssituationen
Alter als Lebensphase Bewältigung von Alltagssituationen
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Salutogenese: Was erhält Menschen (trotzdem) gesund ?
Altern und Gesundheit Salutogenese: Was erhält Menschen (trotzdem) gesund ?
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Projektidee Aktivieren von Menschen, die bislang noch nicht (oder schon lange nicht mehr) sportlich aktiv waren. Auseinandersetzung mit dem Prozess des Alterns anregen. Über Kursangebote Vereinsanbindung schaffen.
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Konzeptioneller Hintergrund
Methode: Wahrnehmen des eigenen Körpers und Erkennen individueller Verhaltensweisen in unterschiedlichen Situationen Erproben von Handlungsalternativen Übertragung auf den individuellen Lebensalltag
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Gesprächsphasen
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Alltagsrelevanz
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Veränderung des Altersbildes
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Altersbild
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Veränderung des Altersbildes
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Veränderung des Altersbildes
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