Coaching im Tanzsport Präsention Diplomarbeit Coach R. Grad
Was ist Tanzsport ?
Was ist ein Tanzturnier?
Was wird bewertet 1. Musik 2. Balance 3. Bewegungsablauf 4. Charakteristik
Coaching im Sport Den Sportler beim Erreichen von Spitzenleistungen durch Beratung, Betreuung und Motivation zu unterstützen.
Mentale Stärke Mentale Stärke ist die Fähigkeit, sich ungeachtet der Wettkampf- und persönlichen Bedingungen an seiner oberen Leistungs-grenze zu bewegen
Voraussetzungen Motivation Konzentration Selbstvertrauen Kontrolle von Gedanken Visualisieren Optimaler Leistungszustand
Mentales Training intensives „Sich-Vorstellen“ einer Bewegung oder einer Technik mit dem Ziel, diese Bewegung zu erlernen und zu optimieren
Wege, um mental stärker zu werden Denken Sie anders um anders zu fühlen Übernehmen Sie die volle Verantwortung dafür, was und wie Sie denken.
Wege, um mental stärker zu werden Hören Sie nie auf, positives Denken zu trainieren Sagen oder denken Sie niemals „Ich kann’s nicht“ Nehmen Sie’s mit Humor
Wege, um mental stärker zu werden Den Fokus ausschließlich auf die augenblickliche Situation richten Benützen Sie Fehlschläge, um stärker zu werden
Danke für die Aufmerksamkeit Rudolf Grad Ihr Wegbereiter zum sportlichen Erfolg