Bitte mit Mausklick weiter

Präsentation zum Thema: "Bitte mit Mausklick weiter"—  Präsentation transkript:

1 Bitte mit Mausklick weiter

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3 Schönes entdecken Öffne dein Herz für die Kunst.
Besuche Konzerte, Theater, Kinos usw. Das bereichert den Geist und fördert den Sinn für Schönheit.

4 Sich selbst ändern Rüde, ignorante, egoistische Mitmenschen kannst du niemals ändern. Wenn du aber deine Einstellung ihnen gegenüber veränderst, werden diese dir nicht mehr die Tage verderben. Halte Abstand, und behandle sie freundlich.

5 Schöne Erinnerungen sind Schätze, die dir niemand nehmen kann.
Im Jetzt leben Schöne Erinnerungen sind Schätze, die dir niemand nehmen kann. Auch Zukunftspläne können über schwierige Lebenslagen hinweghelfen. Das wirkliche Glück liegt aber in der Kraft des Augenblicks

6 Gutes tun Wer sein Handeln zum Wohl der Allgemeinheit ausrichtet, wird doppelt belohnt. Nicht nur durch das schöne Gefühl, die Welt ein wenig zu bereichern. Sondern auch durch Gegenliebe

7 Toleranz üben Andere Kulturen mögen im ersten Moment befremdlich wirken. Angst solltest Du aber davor nicht haben. Laß dich ruhig mal auf andere Bräuche ein. Du kannst eine Menge lernen, vor allem Toleranz

8 Nein zu Drogen Nikotin, Alkohol und erst recht alle härteren Drogen setzen im Gehirn zwar Unmengen von Glücksgefühlen frei, doch die Wirkung lässt schnell nach, und man braucht immer mehr davon. Bald zerstört die Sucht das ganze Leben

9 Momente bewahren Wenn du mehr schöne Glücksgefühle auskosten willst, lege ein Glückstagebuch an. Schreib einfach nur die positiven Sachen auf. Damit richtest du deine Aufmerksamkeit wie ein Scheinwerfer auf das, was dir gut tut. So lernst du auch in schlechteren Zeiten die guten Momente zu erkennen.

10 Verantwortung übernehmen
Niemand will das Unglück, aber wenn es da ist, haben nicht nur die anderen Schuld. Meist entsteht es durch eine Verkettung vieler Umstände, zu denen du selbst genauso beigetragen hast wie die anderen. Geh auf die anderen zu, das hilft allen weiter.

11 Nobody ist perfekt Wir sind alle nur Menschen mit vielen liebenswerten Unzulänglichkeiten. Wenn wir zu unseren Fehlern und Mißgeschicken stehen, sind wir wirklich stark.