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Coaching in der Midlife Crisis - von der Krise in der Lebensmitte zum Weg in die zweite Lebenshälfte.

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Präsentation zum Thema: "Coaching in der Midlife Crisis - von der Krise in der Lebensmitte zum Weg in die zweite Lebenshälfte."—  Präsentation transkript:

1 Coaching in der Midlife Crisis - von der Krise in der Lebensmitte zum Weg in die zweite Lebenshälfte

2 Begriffsbestimmungen Altern Wechseljahre - Mittlere Lebensphase Weibliche Menopause – Klimakterium Männliche Menopause – Andro- / Viropause Midlife Crisis

3 Was passiert in den Wechseljahren der Frau? Hormonelle Veränderung Gebärfähigkeit - eine der Grundlagen der Weiblichkeit Seelisch - vegetative Störungen Gesellschaftliche Klischees Körperliche Veränderungen sind sehr viel gravierender als beim Mann.

4 Wie erleben eigentlich Männer die Wechseljahre? Physische Veränderung Hormonelle Veränderung Psychische Veränderung Du kommst ganz oben auf der Karriereleiter an – und stellst fest, dass sie an der falschen Wand lehnt.

5 Die Midlife Crisis als Refraiming – eine einzigartige Chance ausgelöst durch Wachsen + Reifen heutige Entscheidungen besser + fundierter Mitte des Lebens – nicht das Ende Zweite Lebenshälfte erfüllter als die erste es war neue Herausforderungen + ungeahnte Möglichkeiten souveräne Gelassenheit – entspannt angehen - genießen Das Beste kommt noch!

6 Die Bedürfnispyramide nach Abraham Maslow

7 Die logischen / neurologischen Ebenen nach Robert Dilts

8 Intervention – Beruf und Berufung Ziel: Betrachtung der beruflichen Situation auf den verschiedenen Ebenen Wie: Wandern von Ebene 1 bis 6 und Informationen sammeln über die aktuelle Situation Damit auf Rückweg – darunter liegende Ebenen mit neuen Ressourcen anreichern und in Einklang bringen

9 Was bringt es dem Klienten – wann ist Coaching erfolgreich? Neue Ressourcen erschlossen Deutliche Entwicklung durchgemacht Selbst aktiv am Ergebnis mitgearbeitet Urteilskraft gesteigert Soziale Kompetenz gesteigert Selbstbewusstsein gestärkt in Zukunft auch andere Themen leichter und rascher bewältigen und in Zukunft auch andere Themen leichter und rascher bewältigen und Ziele lustvoller und aus eigener Kraft erreichen

10 Man befindet sich auf einer Bergwanderung. Der Aufstieg war beschwerlich, aber schön. Jetzt hat man es geschafft – man steht am ersehnten Gipfel. Ein herrlicher Rundblick tut sich auf, die Strapazen sind vergessen. Man genießt den Moment und blickt auf das zurück was hinter einem liegt. Ein Gefühl von Zufriedenheit und Dankbarkeit stellt sich ein. Nach einer kurzen Pause kommt der Gedanke an den Abstieg. Man blickt ins Tal und kann sich nun erlauben die schönste Route auszusuchen. Für den bevorstehenden Abstieg braucht man andere Hilfsmittel als für den Aufstieg. Man legt sich diese bereit und freut sich über den bevorstehenden Weg, denn er ist lange genug, um ihn noch ausgiebig genießen zu können.


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