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Yoga Grundlagen und Vertiefung Kurs
Start – (kein Kurs am und ) Kursgebühr 60,00€, für Mitglieder kostenlos Termin: Kurs I Montags 18:30 – 19:30 Uhr x 60 Minuten Kurs II Montags 19:30 – 20:30 Uhr x 60 Minuten Teilnehmerzahl: Max. 8 Personen Für Anfänger und Fortgeschrittene Kursleitung: Pia Hartwig, Yogalehrerin BDY Mitglied und ärztlich geprüft Qualitätssiegel: Der Kurs wird von vielen Krankenkassen gefördert und die Kursgebühr bis 80% bezuschusst. Kurs-Ort: Vereinsheim TSG Maisach, Am Strasserwinkel 3 Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit. Muskeln, Sehnen und Bänder werden aktiviert, der Kreislauf stabilisiert und zudem das Immunsystem gestärkt. Die Kräftigung der Rückenmuskulatur verbessert die allgemeine Körperhaltung, Atemübungen und Meditation können durch die beruhigende, ausgleichende Wirkung den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Yoga lässt sich auf den Alltag übertragen und ermöglicht einen bewussteren, aber auch gelasseneren Umgang mit den täglichen Anforderungen. Weitere Infos: Eckart Rabe (08141/94302) Johanna Loewe (08141/95231) C Kurs Nr a Amtsgericht München, Vereinsregister-Nr.: VR Sparkasse Fürstenfeldbruck / IBAN: DE Amtsgericht München, Vereinsregister-Nr.: VR Sparkasse Fürstenfeldbruck / BLZ: / Konto-Nr
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