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1 :-) Please Copy www.RomanSimeunovic.de Roman.Simeunovic@t-online.de
Induktion Format nach Dave Elman :-) Please Copy

2 :-) Please Copy www.RomanSimeunovic.de Roman.Simeunovic@t-online.de
Vorarbeit Lasse A ein Ziel definieren und daraus eine Suggestion formulieren :-) Please Copy

3 :-) Please Copy www.RomanSimeunovic.de Roman.Simeunovic@t-online.de
Schritt 1 Augen schließen und so entspannen, dass sie nicht mehr geöffnet werden können Entspannung nach unten sinken lassen, sodass die Hand wie ein toter Gegenstand bewegbar ist Von 100 an rückwärts zählen und bei jeder Zahl die Entspannung verdoppeln bis bei 96 alle Zahlen weg sind :-) Please Copy

4 :-) Please Copy www.RomanSimeunovic.de Roman.Simeunovic@t-online.de
Schritt 2 Mit einer Rolltreppe nach unten schicken in die Stockwerke A, B, C, Die Trance ist auf jeder Ebene 10 x tiefer als vorher A sagt A, B,C, wenn er angekommen ist :-) Please Copy

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Schritt 3 Suggestion Ebene C verankern Rückweg erklären (schnell u. normal) :-) Please Copy

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Übersicht Tiefes Atmen / schließen der Augen Entspannen der Augen Ausdehnung auf den Körper (testen) 100, 99, 98…. (verdoppeln) Rolltreppe A, B, C (verzehnfachen) Suggestion :-) Please Copy