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Veröffentlicht von:Alke Strohecker Geändert vor über 10 Jahren
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Kampfsport KIDS-Judo Selbstverteidigung Budolager 2007
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KIDS Mittwochgruppe Selbstverteidigung Mädchen/Frauen u.gemischt Rückblick Budolager 2007/2008
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KIDS Mittwochgruppe
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Trainingszeiten KIDS Jeweils Mittwochnachmittag 1. Gruppe 13.30 – 14.20 Uhr (7-9 Jahre) (Fortgeschrittene) 2. Gruppe 15.00 – 15.50 Uhr (6/7 Jahre) 3. Gruppe 16.30 – 17.20 Uhr (4/5 Jahre)
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Homepage www.kidsjudochur.ch www.selbstverteidigung-chur.ch
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Selbstverteidigung Selbstbehauptung Selbstvertrauen
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Haben Sie Lust, Ihre starke Seite kennenzulernen? Möchten Sie wissen, wie Sie sich verbal und körperlich wehren können? Möchten Sie wissen, wie man stark sein kann, ohne in Gefahr zu laufen?
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Wer kennt es nicht - die alltägliche Gewalt! Anmachungen, rassistische und sexuelle Belästigungen - körperliche Angriffe Selbstverteidigung Sich selber zu schützen Sich körperlich und verbal wehren Für seine Rechte einstehen Niemand will ein Opfer sein Wichtig, reale Gefahr zu erkennen und seine eigenen Stärken zu erfahren.
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Gefahren erkennen - Grenzen setzen Sich erfolgreich behaupten Eigene Stärken spüren Selbstbehauptungs-Selbstverteidigungstraining für Mädchen/Frauen und gemischt. Vielfalt von Handlungsmöglichkeiten, um sich selber zu schützen. www.selbstverteidigung-chur.ch
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Hopp Mädels, Ihr schafft es!
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Budolager 20072007
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Strengstes Budolager aller Zeiten Lazaret - Grippeepidemie …..Folge danach..Krönung des Tages
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Leiteressen - DANKE für das gute Gelingen!
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Nächstes Budolager 2009 Bergün, Jugendhaus Plazi 12.-17. Oktober 2009 www.budolager.ch
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