Erkältung – was tun?.

Präsentation zum Thema: "Erkältung – was tun?."—  Präsentation transkript:

1 Erkältung – was tun?

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3 Virusinfektion

4 Erkältung – Symptome Verstopfte Nase Rinnende Nase Niesen
Halsschmerzen Kopfschmerzen Allgemeines Unwohlsein

5 Erkältung – Übertragung
Kontakt- infektion Tröpfchen- infektion

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7 Erkältung – Vorbeugung

8 1. Längere Kontakte vermeiden

9 2. In ein Taschentuch niesen oder husten

10 3. Kontaktflächen reinigen

11 4. Hände waschen

12 5. An die frische Luft gehen

13 6. Das Immunsystem gesund erhalten

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15 „Es dauert sieben Tage, um eine Erkältung mit der Hilfe eines Arztes zu kurieren, oder eine Woche ohne ihn.”

16 Erkältung – Behandlung

17 1. Reichlich Wasser trinken

18 2. Vernünftig essen

19 Zucker und Immunsystem
12 Tl 6 Tl Aktivität des Immunsystems

20 3. Bewegung im Freien

21 4. Reichlich Schlaf

22 5. Wasserbehandlungen Heißes Fußbad

23 3 min. heiß 30 sek. kalt 3x wieder-holen Wechseldusche

24 Wärmewickel

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28 Kalte Kompresse

29 Wechselbad für Nebenhöhlen

30 45 mal am Tag

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32 „Darum legt die Rüstung Gottes an, damit ihr am Tag des Unheils standhalten, alles vollbringen und den Kampf bestehen könnt.” Epheser 6:13

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