MYTHOS MOTIVATION Begriff aus dem Latein Movere Motivation bezeichnet das auf emotionaler und neuronaler Aktivität (Aktivierung) beruhende Streben des Menschen nach Zielen oder wünschenswerten Zielobjekten. Motivation steigert die Handlungsbereitschaft und ist somit eine „Triebkraft“ für Verhalten.

DIE 5 B‘S DER DEMOTIVATION IM UNTERNEHMEN Bedrohen Bestrafen Bestechen Belohnen Belobigen Iphone Beschreibung beachten Warum wir uns auf extrinsische Motivation nicht verlassen sollten Alles Motivieren ist demotivieren Warum es unmöglich ist jemanden zu motivieren (langfristig)

BIPOLARE MOTIVATION Wir sind in erster Linie bipolar motiviert 1. Motivation hin zum Spaß – Freude empfinden 2. Motivation zum Schutz – sich vor Schaden abwenden Der zweite Motivationsfaktor ist deutlich stärker als der erste Die höchste Motivation ist erreicht, wenn beide Faktoren wirken

Konstruktivismus Wie real ist die Realität? Was bedeutet selektive Wahrnehmung Beispiel Farbenrätsel, wer zählt innerhalb 3 Minuten die meiste schwarze Farbe im Raum? Video mit Gorilla

DIE BUNTE BRILLE Die Sicht der Dinge Beispiel Flipperautomat Welche Brille tragen Sie? Sind Sie ein Optimist oder ein Pessimist? Unterschiedliche Facetten Mut zur Veränderung Mut zu Risiken Die Sicht der Dinge Beispiel Flipperautomat

DER INNERE SCHWEINEHUND Wer ist dieser innere Schweinehund? Warum gibt es ihn überhaupt? Was ist gut am inneren Schweinehund? Wie schaffe ich ein friedliches Zusammenleben mit dem Schweinehund? Die ersten drei Fragen gleichzeitig öffnen

BEGEISTERUNG Nach und nach öffnen Wie kann ich mich begeistern? Fragestellung: Was ist gut daran? Sich für die Dinge interessieren Wie begeistere ich meine Mitmenschen? Sich für den Menschen interessieren (Stichwort: Am Bahnhof abholen) Mitgefühl entwickeln Mitfühlen statt mitleiden Nach und nach öffnen

MUT ZUR VERÄNDERUNG Achtsamkeit folgt Warum uns die Couch schadet und Bewegung doch hilft? Wie wirken Medien auf uns? Achtsamkeit folgt

ACHTSAMKEIT Letzte Folie vor Fragentest Was ist Achtsamkeit? Wie kann ich die Achtsamkeit üben? Letzte Folie vor Fragentest

RAUS AUS DER FRUST Fragebogen verteilen 1. Was schätzen Sie an Ihrer Arbeitssituation am meisten? 2. Was belastet Sie an Ihrer Arbeitssituation am meisten? 3. Wieviel können Sie selbst an dem, was Ihnen nicht gefällt verändern (Scala 0-10)? 4. Was müssten Sie tun um die Arbeitssituation zu verschlimmern? 5. Was müssten Sie tun, um Ihre Arbeitssituation zu verbessern? Fragebogen verteilen

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Ihr Albert Miller Besuchen Sie auch gerne meine Internetseite unter www.albertmiller.de Abschied