Dienstag den 13. November Essgewohnheiten Rat: wer richtig frühstückt, verbessert seine Reaktionsfähigkeit und vertreibt die Müdigkeit am Vormittag.
Worauf besteht ein gesundes Frühstück und worauf nicht – und warum? Dienstag den 13. November Worauf besteht ein gesundes Frühstück und worauf nicht – und warum?
Das Frühstück - Der Start in den aktiven Tag Frühstück - das ist heute allzu oft nur die hastig verschlungene Scheibe Brot mit der zu heißen Tasse Kaffee, die uns wach machen soll. Dabei kennen wir doch die alte Weisheit, dass man morgens wie ein König, mittags wie ein Edelmann und abends wie ein Bettelmann essen soll.
Du musst jetzt diese Frage beantworten… Hilfe! Ich will gesund sein, aber ich esse sehr gern Speck oder Spiegeleier – was soll ich zum Frühstück essen?
Wie geben wir unsere Meinungen? Wie geben wir Rat? Wie geben wir unsere Meinungen? Es ist besser, (mehr Milchprodukte) zu (essen), weil/damit… … man besser konzentrieren kann … es gesunder / besser für das Lernen ist Man sollte (nicht zu viel Zucker) essen / zu sich nehmen, weil/damit… Es ist nicht gut, (immer nur Obst oder Gemüse) zu (essen) (zu wenig Kalorien) zu (essen)
Ich denke, dass Spiegeleier lecker sind und zwei- oder dreimal pro Woche ist nicht schlimm. Ich finde Spiegelei mit Toast ein leckeres Frühstück und es ist auch gesund!
Ist das lecker, (un)gesund oder beides? Dieses Frühstück enthält… ein bisschen... zu viel... nicht genug... (X) ist gut für… Zu viel (X) bedeutet… Ich esse lieber… a Es besteht aus…. Blutzuckerwerte Cerealien / Früstücksflocken Kohlenhydrate Knochen Konzentration / konzentrieren gesünderes Frühstück / Essen b c
Soll man seine Essgewohnheiten aufgrund der Umwelt ändern? Klar = of course Auf der anderen Seite… Ich habe ein Gegenargument und zwar… Meiner Meinung nach = in my opinion Zugegeben = admittedly
Wer richtig frühstückt, verbessert seine Reaktionsfähigkeit und vertreibt die Müdigkeit am Vormittag.