S Gesundheitspraxi inderau Zum Weiterklicken bitte rechts in der Scroll-Bar den Pfeil nach unten verwenden. © Gesundheitspraxis Sinderau Christina Bolte - Heilpraktikerin Hermann-Lingg-Str. 5, 80336 München 089 / 52 38 93 02 0151 / 50 74 15 79 www.gesundheitspraxis-sinderau.de
S Gesundheitspraxi inderau ??? Ist-Zustand Soll-/Ideal-Zustand 1 Woche = 7 x 24 h = 168 h Übrige Zeit: 18 h = 7 x 2,5 Stunden pro Tag: - für den Partner, mit der Familie bzw mit Freunden - für Ihre Hobbies - mit sich selbst Ist-Zustand Soll-/Ideal-Zustand Fernsehen, Playstation oder Videoplayer ; 7 x 1 h = 7 h Schlafen; 7 x 7 h = 49 h Sport / für die Gesundheit; 4 x 1,5 h = 6 h Essen inkl. Zu- und Nachbereiten; 7 x 4 h = 28h ??? berufl. Arbeit inkl. Fahrtzeit; 5 x 12 h = 60 h © Gesundheitspraxis Sinderau Christina Bolte - Heilpraktikerin Hermann-Lingg-Str. 5, 80336 München 089 / 52 38 93 02 0151 / 50 74 15 79 www.gesundheitspraxis-sinderau.de